在來月經期間是可以吃黃瓜的。吃黃瓜并不會影響月經，只要是常溫的黃瓜，不是從冰箱里拿出來涼的就可以食用。吃黃瓜能夠提高人體免疫功能，可以達到抗腫瘤的目的。
黃瓜中含有豐富的維生素E，可以延年益壽，抗衰老。黃瓜中的黃瓜酶有很強的生物活性，能夠有效的促進機體的新陳代謝。吃黃瓜還具有防酒精中毒的功效，能夠降低血糖，減肥，女性適當的吃黃瓜對身體也是有益處的。
月經期能不能吃黃瓜
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院 婦產科
2020-05-20 3804次
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
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陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
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呂鴻興
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-04-11 1941次
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樂華
副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
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月經期能不能吃黃瓜不能吃，因為黃瓜屬于寒性的食物，吃了以后可能會加重痛經等癥狀。由于在月經期間，女性體質抵抗力處于虛弱的狀態(tài)，容易感染疾病，所以在飲食上要適當的多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物，如雞蛋，牛奶等。在此期間建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，內褲要勤換洗，衛(wèi)生巾也要勤換，洗澡時盡量采取淋浴的方式。
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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