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• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

  

  01:29
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2688次

• 痛風(fēng)海帶能不能吃

  海帶對于痛風(fēng)病人來講，它應(yīng)該不算是一個高嘌呤飲食。在我們的痛風(fēng)的食物健康建議表里面，它實際上是屬于低嘌呤的，痛風(fēng)的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。

  

  01:17
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-06 31408次

• 月經(jīng)期能不能吃黃瓜
  在來月經(jīng)期間是可以吃黃瓜的。吃黃瓜并不會影響月經(jīng)，只要是常溫的黃瓜，不是從冰箱里拿出來涼的就可以食用。吃黃瓜能夠提高人體免疫功能，可以達(dá)到抗腫瘤的目的。黃瓜中含有豐富的維生素E，可以延年益壽，抗衰老。黃瓜中的黃瓜酶有很強(qiáng)的生物活性，能夠有效的促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。吃黃瓜還具有防酒精中毒的功效，能夠降低血糖，減肥，女性適當(dāng)?shù)某渣S瓜對身體也是有益處的。
  語音時長 01:08”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-05-20 3804次

• 月經(jīng)期能不能吃大棗
  女性在經(jīng)期是可以吃大棗的。大棗是一種非常常見的水果，并且營養(yǎng)豐富。另外，女性在經(jīng)期吃一些棗，還有補(bǔ)充氣血的功效。因此，是可以吃的。另外，女性在經(jīng)期時，平時常見的水果大部分都可以吃，但是注意不要太涼。另外，女性在經(jīng)期一定要注意增加飲食營養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡，比如可以多吃一些肉類，蛋類等。再就是女性在經(jīng)期，大多有心情煩躁，焦慮的表現(xiàn)，這時需要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜。
  語音時長 01:09”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-16 2818次

• 月經(jīng)期能不能吃菠蘿
  病情分析：在來月經(jīng)期間是可以吃菠蘿的，菠蘿含有豐富的B族維生素，多種礦物質(zhì)，纖維素等成分，吃菠蘿能夠為機(jī)體提供營養(yǎng)，具有利尿止瀉，促進(jìn)胃腸道蠕動，幫助消化的作用。但是吃菠蘿的時候一定要注意食量不宜過量，否則會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，引起消化不良的。意見建議：需要吃常溫的菠蘿，不能吃涼的菠蘿。在月經(jīng)期間吃水果方面一定要注意需要放置常溫進(jìn)行食用，來月經(jīng)的時候也要多休息，適當(dāng)?shù)幕顒印?/div>

  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-29 901次

• 月經(jīng)期能不能吃山藥
  病情分析：在月經(jīng)期間是可以吃山藥的，山藥既是一種食物，也是一種藥材。山藥的營養(yǎng)價值很高，具有健脾養(yǎng)胃，益氣養(yǎng)陰，固精止帶的作用，另外山藥有養(yǎng)生的作用，山藥的肉質(zhì)細(xì)嫩，還有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游離氨基酸和多酚氧化酶等物質(zhì)，可以強(qiáng)身健體，延緩衰老，多吃山藥有利于身體健康意見建議：在月經(jīng)期間，避免著涼，不要吃冰冷刺激的食物，禁止性生活，需要在月經(jīng)干凈后3至5天過性生活，如果沒有備孕要求的，做好避孕措施。
  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2020-06-28 1205次

• 月經(jīng)期能不能吃黃瓜
  不能吃，因為黃瓜屬于寒性的食物，吃了以后可能會加重痛經(jīng)等癥狀。由于在月經(jīng)期間，女性體質(zhì)抵抗力處于虛弱的狀態(tài)，容易感染疾病，所以在飲食上要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋，牛奶等。在此期間建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，內(nèi)褲要勤換洗，衛(wèi)生巾也要勤換，洗澡時盡量采取淋浴的方式。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 月經(jīng)期能不能吃蝦
  月經(jīng)期間是可以吃蝦的，這一點是沒有任何問題的。另外，在月經(jīng)期間也需要增加飲食營養(yǎng)，保證營養(yǎng)的均衡，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)飲食，以及富含鐵元素的食物。比如可以多吃一些蛋類，肉類，牛奶等。另外，菠菜中含有豐富的鐵元素。月經(jīng)期間也是可以多吃一些的。另外，在月經(jīng)期一定要注意保暖，避免受涼。經(jīng)期一定要注
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 89次