月經(jīng)期間是可以吃芒果的,芒果營(yíng)養(yǎng)豐富,含有多種維生素,氨基酸,微量元素的,可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)的,吃芒果并不會(huì)影響月經(jīng)。
在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候吃水果方面沒(méi)有什么限制,只要是常溫的就可以吃,不要吃涼的水果,涼的水果會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的。在來(lái)月經(jīng)期間,飲食方面也需要加以注意的,不要吃過(guò)于辛辣刺激性,寒涼的食物,需要注意保暖,不要受涼,每天用清水清洗外陰,保持外陰的清潔,避免感染。