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• 運動能治鼻竇炎嗎

  鼻竇炎我們說有一部分病人，他的病因是因為全身抵抗力下降，這類病人可以通過運動，提高全身的抵抗力，這樣可減少鼻竇炎的發(fā)作，所以說運動應該說有一定療效。但是很多鼻竇炎，它可能不單單是這方面的因素，它這個病因比較復雜，有的人比如說他有一些感染的，過敏的因素，那這種過敏的因素，他是過敏體質(zhì)，這種通過運動可能改善不了。還有一些病人，鼻腔結構發(fā)育有問題，有息肉，或者是說鼻甲肥大等等的，這些通過運動也不能改善。

  

  01:22
  梁鶯 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-03-20 5308次

• 提肛運動能治療早泄嗎

  提肛運動不能直接治療早泄，但有輔助作用。提肛運動可以加強肛門周圍肌肉和會陰區(qū)肌肉的力量，改善陰莖血流不足等問題，輔助射精和勃起，所以有助于改善性功能。不過單做提肛運動的效果是有限的，出現(xiàn)性功能障礙還是應該及時就醫(yī)。一般多做提肛運動對男性是有好處的，因為久坐會造成盆底下血液瘀滯，誘發(fā)慢性炎癥，加重前列腺增生的癥狀。而做提肛運動可以改善盆底肌肉的血液循環(huán)，預防前列腺的疾病，像前列腺增生、前列腺炎等等。

  

  01:10
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-04 9808次

• 家務勞動能代替運動治療嗎
  家務勞動不能代替運動治療的，因為家務勞動是一種勞動所需要的特定動作，有一定的局限性，比如洗衣服僅要求雙臂活動，動作局限于手、臂、肩等處，而且這種勞動方式，一旦時間過長會導致腰酸背痛等反應。所以家務勞動，不可能對身體發(fā)揮全面系統(tǒng)的鍛煉作用，而運動治療則不痛，它對全身各個組織和器官都能發(fā)揮鍛煉作用，這樣就避免了家務勞動的局限性，使全身各個系統(tǒng)都得到了必要的鍛煉，促進機體的新陳代謝，加強對糖的調(diào)節(jié)，葡萄糖的利用率，達到控制血糖，增強體質(zhì)的目的，患者可以選擇散步，慢跑，體操，游泳，打太極拳或者練氣功等多種運動方式。
  語音時長 1:32”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-08 2410次

• 家務勞動能夠代替糖尿病運動療法嗎
  研究發(fā)現(xiàn)家務勞動雖然很繁瑣，但實際上消耗的熱能是很少，屬于輕型的體力勞動，不能夠替代運動療法。糖尿病患者還應安排單獨的時間進行運動，許多人認為自己在家里洗衣做飯帶孩子這些可以代替運動這樣想法是不正確，也是對身體不利。可以將家務勞動與運動聯(lián)合起來，比如推著兒童車較長時間的散步和較大的兒童一起跑步打球做操，患者能夠愉快勝任感覺輕松的家務勞動，表明家務勞動的量適宜，有益健康。若家務勞動會反正是患者的精神和體力都覺得負重不堪，就說明這個勞動是過量，對于身體是有害無益。
  語音時長 1:38”
  關飛 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-12 1882次

• 運動能治療腎虛嗎
  病情分析：運動不可以治療腎虛，但是能起到輔助緩解的作用。治療腎虛可以通過調(diào)整生活方式，食療和服用中藥的方法，運動就是調(diào)整生活方式的其中一種，運動要注意量力而行，運動前做好熱身活動，不建議高強度的運動。調(diào)整生活方式還包括按時作息，避免熬夜，節(jié)制性生活，避免辛辣刺激食物等。意見建議：食療方面可以適當多吃些山藥，枸杞，桑葚，海參等。如果疲乏無力且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀的患者，比較適合服用固精補腎丸來進行脾腎雙補，因為成份中有補腎的地黃等，服用藥物請在醫(yī)生或者藥師的指導下使用。
  張興明 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-08-12 1603次

• 運動能瘦臉嗎
  當然可以瘦臉，但是需要持之以恒，因為運動瘦臉的時間較長，效果也是因人而異，容易反彈。建議想要瘦臉的求美者可以到專業(yè)醫(yī)療機構咨詢專業(yè)醫(yī)師。如果是由于臉部脂肪堆積引起的面部肥大，可以做抽脂手術，如果是由于咬肌肥大引起的面部肥大可以通過注射瘦臉針來改善，醫(yī)美技術加上運動才是能讓臉部輪廓更好看的可靠方法。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1004次

• 運動能健脾嗎
  運動一般能健脾。如出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)。運動通過促進血液循環(huán)，為脾胃提供更多的養(yǎng)分和氧氣，從而有助于脾胃的正常運轉(zhuǎn)。當身體活動時，心率加快，血液循環(huán)加速，這使得消化系統(tǒng)的血液供應更加充足，有利于脾胃的代謝和消化液的分泌。適度的運動能夠刺
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 運動能健脾嗎
  一般運動能起到輔助健脾的作用，但嚴重的患者還需要服用藥物治療。運動的方法比較多，常見的運動一般有跑步、跳繩、打乒乓球、踢足球、游泳等，在運動的過程中可以促進腸胃蠕動，增強脾胃的運化功能，還能夠改善脾虛的癥狀，從而達到健脾的效果，而且每天堅持運動鍛煉，可以促進身體血液循環(huán)，使體內(nèi)新陳代謝速度加快，對增
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-17 1319次