鐵觀音茶是一種名茶,常喝對身體有好處,它可以抗癌、抗衰老,還有減肥的作用,所以鐵觀音茶有清熱降火的作用。喝鐵觀音茶是不會上火的,上火往往和喝鐵觀音茶是沒有關(guān)系的。因為鐵觀音茶屬于涼性的茶,它不但不上火,還有降火的作用。
容易上火的人,一般都屬于燥熱的體質(zhì),遇到高熱的天氣,或者是工作壓力大,就會出現(xiàn)上火的情況。這時候盡量少吃刺激性的、油膩的食物,飲食建議清淡。如果出現(xiàn)上火的癥狀,可以吃苦瓜、芹菜,或者喝一點梨汁,來達到降火的目的。另外還可以口服一些牛黃解毒片,或者是清火梔麥片等中成藥,來達到降火的目的。