專家建議: 能吃
建議用量: 200g（約2個）/天
慎食人群: 對桃子過敏的人群、糖尿病患者
宜食原因: 桃子屬于比較常見的水果，其中含有豐富的維生素C、維生素B等多種維生素，也含有多種微量元素以及身體所需要的多種氨基酸成分，缺鐵性貧血患者適量的吃桃子能夠為身體補充營養(yǎng)與能量。
注意事項: 桃子一般可以用清水沖洗后直接食用，也可以榨汁后飲用，但一次不要吃太多。
正文:
缺鐵性貧血患者能吃桃子。
建議用量：200g（約2個）/天。
缺鐵性貧血是由身體缺乏鐵元素所致的貧血，飲食應(yīng)注意營養(yǎng)均衡。桃子屬于比較常見的水果，其中含有豐富的維生素C、維生素B等多種維生素，也含有多種微量元素以及身體所需要的多種氨基酸成分，缺鐵性貧血患者適量的吃桃子能夠為身體補充營養(yǎng)與能量。
桃子一般可以用清水沖洗后直接食用，也可以榨汁后飲用，但一次不要吃太多。對桃子過敏的人群應(yīng)避免吃，以免誘發(fā)過敏反應(yīng)。桃子中含有大量的糖分，對于糖尿病患者應(yīng)避免食用，以免導(dǎo)致血糖數(shù)值升高。
缺鐵性貧血患者日常生活中需要養(yǎng)成早睡早起的良好起居習(xí)慣，避免熬夜和過度勞累，保持科學(xué)合理的起居習(xí)慣，可以為病情恢復(fù)提供有利條件。與此同時，患者也需要及時就醫(yī)治療，不可以輕信偏方。
