長期嚴重的失眠,建議應(yīng)該及時就醫(yī),在專科大夫的指導(dǎo)下,必要的時候口服安眠類的藥物來改善睡眠,口服的時候一定要嚴格按照大夫的醫(yī)囑執(zhí)行,并且定期門診復(fù)查。另外,也可以到中醫(yī)門診就診,在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下,口服中藥或者是中成藥等來改善失眠。
患者出現(xiàn)失眠之后,容易伴隨很多身體上的不適,比如說出現(xiàn)頭痛,頭暈,身體困乏無力,煩躁,記憶力減退,心慌,汗出,或者是伴有焦慮,抑郁等表現(xiàn)。所以失眠的患者應(yīng)該及時就醫(yī),而不能反反復(fù)復(fù)的失眠,卻不干預(yù)治療。