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• 大腿吸脂后恢復(fù)過(guò)程

  大腿吸脂是現(xiàn)在非常流行的一個(gè)手術(shù)，手術(shù)本身也非常成熟，非常安全。大腿吸脂是先在大腿局部注射腫脹液，注射完了再通過(guò)抽吸的方式，把打進(jìn)去的腫脹液跟脂肪一起抽出來(lái)?；謴?fù)的過(guò)程，在術(shù)后的早期，可能1到2天，沒(méi)有吸出來(lái)的腫脹液會(huì)從手術(shù)的針眼流出來(lái)，我們會(huì)讓大家住院1到2天。在這1到2天之后，大部分的腫脹液就出來(lái)了，出來(lái)了之后會(huì)再次的加壓包扎，然后讓各位朋友穿塑身衣。在一周之后的恢復(fù)過(guò)程，主要是進(jìn)行局部的加壓，也就是穿塑身衣，進(jìn)行大腿的深部組織的瘢痕的重塑的過(guò)程。通過(guò)塑身衣的加壓，每個(gè)針孔都會(huì)達(dá)到閉合的效果，針眼貼得很緊，在每個(gè)吸脂的通道之內(nèi)就不會(huì)形成瘢痕，不會(huì)有占位的效應(yīng)，這樣大腿就能達(dá)到變細(xì)的效果。

  

  01:45
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-02-12 12412次

• 深蹲會(huì)造成哪種關(guān)節(jié)損傷

  深蹲對(duì)關(guān)節(jié)影響最大的，應(yīng)該就是膝關(guān)節(jié)。因?yàn)樵谏疃椎那闆r下，膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)內(nèi)壓力是最大的，他的壓力主要的承受部位，就是一個(gè)半月板和關(guān)節(jié)軟骨。所以在深蹲的情況下，長(zhǎng)期深蹲或者深蹲下負(fù)重，這種情況下容易造成半月板，及軟骨的破損，從而造成關(guān)節(jié)的炎性改變，從而引起關(guān)節(jié)的疼痛。

  

  01:04
  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 4010次

• 深蹲后膝蓋疼如何恢復(fù)
  如果深蹲以后出現(xiàn)了膝蓋疼痛的情況，恢復(fù)的方法：一是日常生活中一定要多注意保暖，避免受涼，避免膝關(guān)節(jié)部位過(guò)度受力的活動(dòng)，也就是避免蹲起跑跳登山爬樓梯的活動(dòng)，以免導(dǎo)致膝蓋疼痛情況加重。二是在病人出現(xiàn)膝蓋疼痛情況以后，可以應(yīng)用膝關(guān)節(jié)部位針灸理療，熱敷，配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物治療，來(lái)緩解膝蓋疼痛的癥狀。三是在出現(xiàn)深蹲后膝蓋疼痛時(shí)可以行關(guān)節(jié)腔穿刺，注射營(yíng)養(yǎng)潤(rùn)滑劑來(lái)營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨半月板，以促進(jìn)膝蓋疼痛癥狀的減輕恢復(fù)，以提高病人的生活質(zhì)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-08 5773次

• 做深蹲大腿疼還能繼續(xù)做嗎
  如果做深蹲有大腿疼痛的情況，是不建議再繼續(xù)做深蹲活動(dòng)的，以免導(dǎo)致大腿部肌肉筋膜過(guò)度地受力牽拉，引起損傷，就會(huì)導(dǎo)致大腿部位出現(xiàn)淤血，腫脹，疼痛的情況，就會(huì)影響腿部屈伸受力的活動(dòng).在出現(xiàn)深蹲大腿疼痛情況時(shí)可以行大腿部熱敷理療，以緩解疼痛的情況疼痛明顯時(shí)，也可以口服非甾體類抗炎藥物和活血通絡(luò)的藥物治療，來(lái)減輕大腿部位疼痛的情況，在日常生活中一定要多注意腿部保暖，避免大腿部位過(guò)度受力的活動(dòng)，以免導(dǎo)致大腿部位疼痛情況加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-10 6789次

• 做深蹲大腿疼怎么辦
  做深蹲的時(shí)候大腿出現(xiàn)了疼痛，首先一定要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，尤其要注意避免深蹲、蛙跳這些重體力鍛煉?？梢允褂没钛闹兴師岱鬆C洗，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉。局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-19 2702次

• 為什么深蹲后大腿變粗了
  病情分析：深蹲是可以鍛煉大腿內(nèi)側(cè)的肌肉，可以緊致肌肉，可以起到減肥的作用，但是如果深蹲后出現(xiàn)大腿變粗的情況，這個(gè)主要是暫時(shí)性的，主要可能是因?yàn)樯疃讓?dǎo)致局部乳酸堆積引起，主要是因?yàn)榻趧×疫\(yùn)動(dòng)，或者是缺少運(yùn)動(dòng)，通過(guò)減少活動(dòng)量，注意休息會(huì)逐漸的消腫。意見(jiàn)建議：建議平常在做深蹲的時(shí)候，一定要保持好的姿勢(shì)，運(yùn)動(dòng)量循序漸進(jìn)，不要過(guò)大過(guò)猛，運(yùn)動(dòng)幅度不要過(guò)大， 局部水腫，可以選擇用熱毛巾熱敷。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-13 12104次

• 深蹲后大腿疼如何恢復(fù)
  如果深蹲后出現(xiàn)了大腿疼痛的情況恢復(fù)的方法：一是日常生活中要避免大腿部位過(guò)度受力的活動(dòng)，特別是對(duì)于蹲起跑跳活動(dòng)一定要少做，以免導(dǎo)致大腿疼痛情況加重。二是在出現(xiàn)大腿疼痛情況以后，可以行大腿部位熱敷理療，來(lái)促進(jìn)大腿部血液循環(huán)，對(duì)于大腿疼痛癥狀的減輕恢復(fù)有很好的幫助作用。三是在出現(xiàn)明顯的大腿部位疼痛情況時(shí)，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 350次

• 深蹲后大腿疼如何恢復(fù)
  深蹲后大腿疼痛，通常是肌肉勞損或微小損傷所致。為有效恢復(fù)，可采取休息、冷敷熱敷、藥物治療、輕度活動(dòng)和按摩治療等方法。一、充分休息給肌肉足夠的休息時(shí)間，避免進(jìn)一步損傷。暫停高強(qiáng)度鍛煉，讓肌肉有時(shí)間自我修復(fù)。二、冷敷與熱敷深蹲后立即出現(xiàn)疼痛，可
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-26 0次