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• 脂肪肝可以吃大棗嗎

  脂肪肝的病人是可以吃大棗的，因?yàn)榇髼椑镱^含有比較多的維生素，吃了以后對(duì)脂肪肝病人的肝細(xì)胞的保護(hù)，是有一定的作用的，但是不能過(guò)量的吃。因?yàn)榇罅康某源髼?，它也?huì)引起消化不良，導(dǎo)致腹脹、肝區(qū)不適等這種癥狀的加重。脂肪肝的病人要強(qiáng)調(diào)清淡飲食，要進(jìn)高質(zhì)量蛋白、高維生素、高纖維化、高纖維素的飲食。它的治療，主要是通過(guò)控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)達(dá)到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用損肝的藥物。

  

  01:05
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 8561次

• 脂肪肝可以吃西瓜嗎

  脂肪肝的患者可以吃西瓜。西瓜是我們?nèi)粘Ｉ钪?，非常受到大家歡迎的一種水果。西瓜含有豐富的維生素，像維生素C、維生素B等等，其中還含有大量的膳食纖維。在夏天吃西瓜，對(duì)我們的身體還能起到非常好的補(bǔ)充水分的作用。但是西瓜糖分比較多，如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，一定要嚴(yán)格控制吃西瓜的量。如果短期內(nèi)吃了比較多的西瓜，會(huì)引起患者血糖的水平的變化。如果脂肪肝的患者有糖尿病，要嚴(yán)格控制吃西瓜。如果沒有糖尿病，可以吃西瓜，但是建議平時(shí)不要吃太多西瓜。因?yàn)槌源罅课鞴现?，容易引起體內(nèi)糖分的增多，對(duì)于脂肪肝的病人來(lái)說(shuō)，不利于脂肪肝的恢復(fù)。

  

  01:24
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-01-30 5522次

• 脂肪肝吃哪些食物
  脂肪肝病人要多吃一些蔬菜、水果，多吃一些葉子菜、蘑菇類以及瓜類，像南瓜、冬瓜等等，還要多吃一些水果，像小西紅柿、蘋果、梨子、獼猴桃、葡萄都可以的，補(bǔ)充維生素。另外要給予低脂飲食，減少脂肪的攝入，少吃油膩的食物，像肥肉、豬腳、紅燒肉等等。避免喝酒，避免吃能量高的食物，像燒烤、甜食等等。另外要多運(yùn)動(dòng)，可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，像快走、慢跑等等，通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重，減少脂肪，改善脂肪肝。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-13 3150次

• 脂肪肝吃哪些食物好
  脂肪肝的患者在飲食方面要適當(dāng)?shù)淖⒁?，就比如要盡量的減少一些油膩的食物。當(dāng)然要結(jié)合實(shí)際具體的病情來(lái)進(jìn)行分析，如果是酒精性脂肪肝的話，往往可能還會(huì)存在著一定的營(yíng)養(yǎng)不良，而且容易缺乏B族維生素，這個(gè)時(shí)候我們可以吃一些B族維生素，在食物方面選擇一些熱量高的。多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，還有新鮮的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充維生素和植物纖維，食物的種類盡可能豐富一些，營(yíng)養(yǎng)要均衡。如果是非酒精性脂肪肝，通常來(lái)說(shuō)是能量過(guò)多的蓄積然后導(dǎo)致內(nèi)臟導(dǎo)致肝臟脂肪沉積，這個(gè)時(shí)候就需要減少熱量的攝入，比如減少動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物脂肪的攝入，但是蔬菜水果，蛋白質(zhì)這方面還是需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 1540次

• 輕度脂肪肝吃哪些食物
  輕度脂肪肝是脂肪肝當(dāng)中最輕的一種，可以通過(guò)調(diào)整生活飲食結(jié)構(gòu)來(lái)改善輕度脂肪肝，應(yīng)該減少高脂高熱量的飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)臄z入碳水化合物和蛋白質(zhì)，其中粗糧的攝入可以改善腸道功能，有利于改善體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)代謝，有利于脂肪肝的恢復(fù)。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-02 1502次

• 脂肪肝可以吃哪些
  病情分析：脂肪肝患者最好是以清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜，比如大白菜，上海青，空心菜，冬瓜，南瓜，土豆，蘿卜等等蔬菜，盡量不要吃太油膩的食物，比如肥羊肉，肥牛肉，豬皮，雞皮等等，這些食物都含有較高的脂肪。意見建議：平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，積極的預(yù)防脂肪肝，如果出現(xiàn)肝功能異常，還需要服用一些保肝降酶的藥物進(jìn)行治療，可以服用雙環(huán)醇，還原型谷胱甘肽，多烯磷脂酰膽堿，復(fù)方甘草酸苷等等，要定期的檢查肝臟影像學(xué)，這樣可以較好的了解脂肪肝的程度。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 1601次

• 輕度脂肪肝吃哪些食物
  1.適宜吃清淡飲食，多喝水，吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。2.禁忌油膩、油炸等高熱量及高脂肪食物如動(dòng)物內(nèi)臟等，禁忌零食、甜點(diǎn)及夜宵等。3.多吃蔬菜水果，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素的食物等。4.多吃雜糧及含粗纖維食物、少吃精細(xì)加工食物，保持大便通暢。5.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣，增加鍛煉，科學(xué)運(yùn)
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-18 4861次

• 脂肪肝忌口哪些食物
  脂肪肝屬于肝病中的一種隱形殺手，雖然不會(huì)有太多的臨床表現(xiàn)，但是發(fā)病會(huì)是非常兇猛的，一定要在飲食方面注意，脂肪肝患者的飲食禁忌有以下兩方面：1，脂肪肝患者不能吃含糖量過(guò)高的食物，例如果醬，果糖，蔗糖，葡萄糖以及各種甜點(diǎn)等。這些食物都容易超出肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，不容易被身體消化和吸收，容易在身體里面轉(zhuǎn)化成脂
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-07-26 1770次