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• 土豆能降血糖嗎

  土豆不能夠降低血糖，反而能升高血糖，土豆中同樣含有淀粉，土豆淀粉雖然含有的膳食纖維較米和面的淀粉中膳食纖維要多。但是土豆中仍然含有一定的淀粉，淀粉屬于碳水化合物，進(jìn)入到胃腸道之后，它就被消化酶消化分解成多糖和單糖，最終變成葡萄糖被胃腸道吸收入，供血升高血糖，使餐后的血糖升高。所以糖尿病患者如果吃土豆的情況下，盡量要適當(dāng)?shù)臏p少一部分的主食量，吃完土豆要注意測餐后兩小時(shí)血糖，兩小時(shí)血糖盡量應(yīng)控制在10mmol/L以內(nèi)。如果血糖升高，要減少土豆的量或者不吃土豆，如果喜歡吃土豆，餐后血糖偏高，也可以增加餐后的運(yùn)動(dòng)量來幫助降低血糖。

  

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  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 12874次

• 怎樣能降血糖

  降血糖的方法是很多的，如果血糖一直居高不下，常用的方法可以分為兩大類。第一，非藥物療法。其可以通過飲食的控制和增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。飲食控制方面，需要減少高脂肪食物的攝入。同時(shí)可以做一些輕中體力活動(dòng)來增加糖的利用，從而達(dá)到降血糖的目的。第二，如果飲食加運(yùn)動(dòng)治療還不能控制血糖，可以選擇藥物治療。降糖藥物主要分為三類，第一類是口服降糖藥物，第二類是胰島素的注射降糖藥物，第三類是GLP-1受體激動(dòng)劑注射類的藥物，GLP-1受體激動(dòng)劑即胰高血糖素樣肽新型的降糖藥物。這種降糖藥物是另一種降糖的措施。不管是使用口服降糖藥物，還是使用GLP-1或者是使用胰島素，在降糖的組合選擇當(dāng)中可以結(jié)合2020版的糖尿病防治指南，根據(jù)指南的建議來做合理的降糖藥物的選擇。

  

  01:41
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-15 4807次

• 雪蓮果可以降血糖嗎
  雪蓮果是不能降血糖的。雪蓮果的廣告在用果寡糖這個(gè)概念忽悠消費(fèi)者。雪蓮果同其他菊科植物一樣含有菊糖類物質(zhì)，其中聚合度低的叫寡果糖。這種糖不易被人體充分吸收，卻可以促進(jìn)腸道中雙歧桿菌的增殖，改善微生態(tài)平衡，間接起到解毒、降脂、預(yù)防便秘的作用。但不能說吃雪蓮果直接降三高，尤其是降血糖，這已為醫(yī)學(xué)所證實(shí)，雖說雪蓮果甜度不高，但吃多了寡果糖，也會(huì)引起腹脹、腹瀉等副作用，并非人人適合，平日容易腹脹、腹瀉者應(yīng)少吃。
  語音時(shí)長 01:28”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-13 23257次

• 糖尿病吃柚子能降血糖嗎
  糖尿病患者吃柚子不能降血糖。任何水果包括柚子，糖尿病患者吃了以后血糖都會(huì)略有升高。如果血糖控制平穩(wěn)，可以吃比較酸的柚子，盡量少進(jìn)食甜性成分比較高的食物。糖尿病患者如果血糖控制平穩(wěn)，可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)酸性的水果，比如酸的橙子、柚子，酸的獼猴桃等等。同時(shí)要監(jiān)測一下血糖波動(dòng)的情況，如果血糖過高的升高，建議這種水果還是盡量少吃。平時(shí)糖尿病患者應(yīng)該選擇低的升糖指數(shù)的食物，有利于血糖的控制。
  語音時(shí)長 01:14”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-08 2668次

• 雪蓮果能降血糖嗎
  病情分析：雪蓮果不能降血糖。雖然雪蓮果含有一種多糖，屬于類胰島素物質(zhì)，可以幫助降低血糖。但是雪蓮果中含有較多葡萄糖，相比之下，升血糖比降血糖效果明顯。意見建議：建議血糖升高的患者，盡早去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，如胰島細(xì)胞功能檢查和血糖水平監(jiān)測等，必要時(shí)盡早選擇胰島素或者其他降糖藥物治療，避免私自濫服藥物或者私自調(diào)整藥物劑量。飲食方面一定要注意規(guī)律清淡，避免暴飲暴食，避免過度進(jìn)食高糖食物和煙酒刺激等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-04-27 1103次

• 糖尿病可以吃雪蓮果嗎
  糖尿病病人是可以吃雪蓮果的，雪蓮果里含的糖是果寡糖，該糖吃了不僅不會(huì)升糖，還可調(diào)理血液，降低血糖，血脂和膽固醇，預(yù)防和治療高血壓和糖尿病。所以糖尿病人吃雪蓮果是有助于降低血糖的。另外雪蓮果還可以調(diào)理腸胃，改善便秘。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 3202次

• 糖尿病吃柚子能降血糖嗎
  糖尿病患者吃柚子不能降血糖。任何水果包括柚子，糖尿病患者吃了以后血糖都會(huì)略有升高。如果血糖控制平穩(wěn)，可以吃比較酸的柚子，盡量少進(jìn)食甜性成分比較高的食物。糖尿病患者如果血糖控制平穩(wěn)，可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)酸性的水果，比如酸的橙子、柚子，酸的獼猴桃等等。同時(shí)要監(jiān)測一下血糖波動(dòng)的情況，如果血糖過高的升
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 429次

• 糖尿病吃什么能降血糖
  糖尿病可以吃一些食物，如黃瓜、菠菜、苦瓜、蘋果等食物來輔助降血糖，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過一些藥物，如二甲雙胍維格列汀片、格列吡嗪控釋片等藥物來降血糖。糖尿病指的是人體血液中的葡萄糖，又叫血糖，因?yàn)殚L期的過高，在受到環(huán)境、遺傳等影響的情況下，就會(huì)對人體的血糖調(diào)節(jié)能力受到一定的傷害，從而導(dǎo)致血糖過高，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-18 4068次