孕婦可以吃橘子。橘子含有豐富的維生素C，礦物質(zhì)，膳食纖維和β-胡蘿卜素，孕婦吃橘子可以補(bǔ)充能量，還可以補(bǔ)充維生素，但是橘子含糖分較高，不宜多吃，多吃可能會(huì)導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過(guò)多，引起妊娠期糖尿病。
另外，橘子是屬于寒性的食物，吃多了容易造成胃部不適，適量的吃最好，吃橘子還可以美容、消除疲勞，還可以通便、降低膽固醇，所以孕婦是可以吃橘子。另外吃橘子還可以降血壓，預(yù)防冠心病，但是也不宜多吃，要適量吃。
孕婦可以吃橘子嗎
余曉芳主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
2020-04-27 3049次
為你推薦
-
做了隆鼻可以吃橘子嗎做了隆鼻手術(shù)可以吃橘子，不但可以吃橘子，吃橙子及各種水果都是非常建議的，患者手術(shù)的傷口愈合往往需要多種維生素的參與，而橘子等新鮮水果含有新鮮水果的維生素，對(duì)傷口的生長(zhǎng)是非常有好處的，一般囑咐患者手術(shù)后多吃橘子、橙子等，富含維生素的水果。如果手術(shù)后患者咀嚼不方便，比如鼻子、嘴周圍做的手術(shù)，可以囑咐患者用榨汁機(jī)將橘子等水果榨成汁，可以直接飲用，吸收效果會(huì)更好。但是手術(shù)后并不建議患者喝一些果汁樣的商品，成品的果汁里面含的維生素含量很少，對(duì)傷口愈合也并沒(méi)有太好的作用。
01:20
李海東
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-04-15 2262次
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲(chóng)和病菌的感染，有些沒(méi)有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候，我們一定要清理干凈，確保沒(méi)有寄生蟲(chóng)，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。
01:01
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 19529次
-
橘子孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的吃橘子，但一次性不要吃太多。橘子可以補(bǔ)充維生素c，對(duì)孕婦本身以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都有好處，橘子富含維生素c，能夠使胎兒出生后皮膚白皙柔嫩。此外，懷孕初期時(shí)候可能會(huì)產(chǎn)生惡心嘔吐、食欲下降等癥狀，孕婦吃橘子可以緩解胃腸道不適的癥狀，還可以促進(jìn)食欲，既能夠加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，還能夠緩解孕吐的癥狀，因此一舉多得。但孕婦吃橘子一定要注意適量，因?yàn)殚僮颖容^容易上火，吃多了可能會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、咽喉干痛等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-09-09 2822次
-
孕婦可以吃橘子嗎孕婦是可以吃橘子的，大量的生活經(jīng)驗(yàn)告訴我們橘子中并不含任何孕婦禁忌的有害物質(zhì)。1、橘子有開(kāi)胃的作用，對(duì)于孕期胃口不佳的孕媽媽們來(lái)說(shuō)，吃桔子開(kāi)胃從而增進(jìn)食欲是個(gè)不錯(cuò)的選擇。而且橘子中含有大量的維生素c，維生素c參與人體的正常代謝，它可以提高人體的免疫力，是人體中重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。孕婦吃橘子可以補(bǔ)充維生素c，這無(wú)論是對(duì)于孕婦本身還是對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都對(duì)有好處。2、除此之外，孕婦吃橘子還有很多好處，比如說(shuō)改善胃腸道不適的癥狀、增進(jìn)食欲、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)提高免疫力、促進(jìn)通便、降低膽固醇等。3、不過(guò)雖然孕婦可以吃橘子，但是也不能一次性吃太多，因?yàn)殚僮映远嗔巳菀咨匣?，孕婦在孕后期又容易發(fā)生便秘，所以孕婦吃橘子也有量的限制。一般來(lái)說(shuō)孕婦可以選擇一天吃一到兩個(gè)優(yōu)質(zhì)的橘子，而處于孕后期的孕婦，以兩天以上吃一個(gè)橘子為宜。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-21 27816次
-
孕婦可以吃橘子嗎病情分析：孕婦是可以吃橘子的，但是要適量。因?yàn)殚僮邮歉缓喾N維生素和膳食纖維的，如果食用橘子可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防孕期便秘，同時(shí)也可以補(bǔ)充多種維生素，對(duì)于胎兒發(fā)育和孕婦的身體健康都是有好處的。但如果吃太多會(huì)容易導(dǎo)致孕婦上火，也有可能會(huì)導(dǎo)致孕婦胃腸不適，建議少吃。意見(jiàn)建議：建議孕婦在懷孕期間需要注意規(guī)律作息時(shí)間，避免過(guò)度勞累，要保持心態(tài)的舒暢，避免焦慮的情緒。同時(shí)也要注意個(gè)人衛(wèi)生和飲食清淡，可以多吃蔬菜水果和高蛋白的食物。
梁云云
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2021-04-10 1301次
-
孕婦可以吃橘子嗎病情分析：孕婦是可以吃橘子的，橘子當(dāng)中含有大量的維生素c、維生素a和胡蘿卜素，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)孕婦和寶寶都是有益的，適當(dāng)食用也可以促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。意見(jiàn)建議：水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，基本上任何水果都可以食用，但是因?yàn)樗?dāng)中的糖分比較多，所以孕期要注意適量才行，橘子雖然對(duì)身體有好處也不易多吃，吃多了會(huì)引起皮膚黏膜發(fā)黃，一天1-2個(gè)即可，吃了橘子其他的水果要減少攝入量。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2020-08-22 1401次
-
孕婦可以吃橘子嗎孕婦通?？梢猿蚤僮?，橘子中含有檸檬酸、礦物質(zhì)以及多種維生素，適量食用能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)，還有助于提高機(jī)體免疫力，并增強(qiáng)食欲。孕婦在食用橘子時(shí)應(yīng)注意不能吃太多，以免引起上火或腸胃不適等現(xiàn)象。懷孕期間要注意腹部保暖，避免著涼，并做好個(gè)人清潔衛(wèi)生，定期產(chǎn)檢。
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
-
孕婦可以吃橘子皮嗎孕婦一般可以吃橘子皮，適量的吃對(duì)孕婦的身體健康有益處。橘子皮具有一定的食用價(jià)值，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，在孕期可能會(huì)出現(xiàn)一些消化不良、食欲不振等情況，橘子皮可以幫助緩解這些不適，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能。而且橘子皮中含有豐富的維生素C、維生素P、類黃酮等營(yíng)養(yǎng)成分，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于孕婦自身的健康和胎兒的發(fā)育都
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-22 0次
