第1點(diǎn)，對于腦動脈粥樣硬化引起的腦供血不足，在飲食方面主要是多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜，比如患者可以多吃芹菜，西蘭花，油菜，白菜等。在水果方面可以多吃蘋果，香蕉，橙子，柚子等。水果和蔬菜里面含有的葉酸和維生素C是比較豐富的，有一定的抗動脈粥樣硬化的作用，對于腦供血不足的改善有一定的效果。
第2點(diǎn)，也要注意多吃富含不飽和脂肪酸的食物，比如可以吃深海魚類，可以吃核桃，芝麻等相關(guān)的食物。必要時，還需要服用抗血小板聚集的藥物以及他汀類藥物。
腦供血不足吃什么食補(bǔ)
張輝主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2021-02-02 1373次
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腦供血不足焦慮吃什么藥腦供血不足的患者，在腦供血不足的癥狀發(fā)生的時候，他可以有焦慮的情緒。那么治療腦供血不足，主要是改善循環(huán)，促進(jìn)循環(huán)、保護(hù)血管、保護(hù)腦細(xì)胞，盡量減少臨床的癥狀和損失，保護(hù)腦細(xì)胞不留后患。當(dāng)然在這個過程中，要針對患者在腦供血不足的過程中，出現(xiàn)的情緒的改變，比如說焦慮，就可以用抗焦慮的處理和治療，可以選用中西醫(yī)的藥物治療為主。但是這只是一個對癥的治療，根本的原因還是因為有供血不足，那么把供血不足糾正治療，鞏固療效之后，焦慮的情緒性的改變，可能也隨之改變。所以它的治療，只是一個輔助的治療。
01:25
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-11-28 5017次
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為什么預(yù)防腦供血不足腦供血不足是可以預(yù)防的，尤其是針對那些中老年人，本身有動脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病等等。這些基礎(chǔ)病，要積極地進(jìn)行治療，也就是在這些疾病的基礎(chǔ)上，是很容易發(fā)生供血不足的。積極地控制好這些基礎(chǔ)病，就能夠預(yù)防防止供血不足的發(fā)生，供血不足不再發(fā)生，大腦沒有缺血性的。這樣的病變，就可以很好地保護(hù)腦細(xì)胞，保護(hù)大腦的各項的功能的正常地運(yùn)行。所以預(yù)防供血不足，也就是預(yù)防缺血性的腦血管病的重要的概念。預(yù)防腦供血不足，等于也是預(yù)防了缺血性的腦血管病，包括梗塞、栓塞、血栓形成，等等這些缺血性的病變。沒有供血不足，那是最好的了，在治療基礎(chǔ)病的同時，積極地預(yù)防的同時，我們就認(rèn)為這是最基礎(chǔ)的預(yù)防。得病治療，不如預(yù)防得好。所以大醫(yī)治未病，積極地預(yù)防腦供血不足，有很深遠(yuǎn)的意義。
01:49
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-11-28 3352次
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腦供血不足食補(bǔ)吃什么應(yīng)該吃花生、大棗、桂圓、紅糖熬水，連吃帶喝，每天用手按摩后腦，輕輕敲36下，早晚堅持半年就有效果。另外要增加一些食補(bǔ)，比如牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、扁豆、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、蘑菇等，經(jīng)常要交換使用。也可以吃一些烏骨雞、黑芝麻、胡核桃、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等。補(bǔ)氣虛食療法，也可以用玉珍雞，母雞洗干凈放入桂圓、荔枝，再加調(diào)味蒸熟，可補(bǔ)氣養(yǎng)精。也要加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動是增強(qiáng)全身血液循環(huán)，改善腦供血不足的有效方法。語音時長 1:41”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-31 13047次
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腦供血不足怎樣食補(bǔ)一、平時要多吃新鮮的蔬菜如洋蔥、西紅柿等，水果與黑木耳、少量的醋、干紅葡萄酒等可以起到抗氧化作用，延緩腦動脈硬化的發(fā)生。二、可以適當(dāng)?shù)膽敉饣顒尤缏?、散步，每次三十到四十分鐘，每周至少五天或者打太極拳、垂釣、登山等。三、要保持良好的心態(tài)和健康用腦，平時多看電視、報紙，做些手工勞作或家務(wù)事。四、可以參加一些文體活動，如唱歌、跳舞、書法、打球等，陶冶性情，增強(qiáng)腦的思維活動。五、避免情緒激動和過度疲勞。六、早期預(yù)防對腦供血不足的防治重點(diǎn)在腦血管方面，尤其是血脂和低密度脂蛋白增高，要對癥處理。語音時長 1:33”
趙微
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-10 6055次
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腦供血不足吃什么食補(bǔ)合理飲食，平時多吃些新鮮蔬菜，少吃糖，鹽和動物脂肪，多吃富含葉酸的食物。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒樱缈熳?、慢跑、散步等，或者打打太極拳，垂釣等。也可以參加一些文體活動，如唱歌、跳舞、書法陶冶性情，增強(qiáng)腦的思路，腦的思維活動，避免情緒激動和過度疲勞。
李佳
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-25 1801次
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腦供血不足怎么食補(bǔ)病情分析：腦供血不足患者可以通過吃一些富含維生素和葉酸的食物來進(jìn)行食補(bǔ)，因為這兩種物質(zhì)能夠降低血液中的同型半胱氨酸。比較常見的食物有西蘭花，菠菜，白菜，獼猴桃，蘋果，胡蘿卜等。同時也可以吃一些具有補(bǔ)血補(bǔ)氣功效的米粥，比如紅棗粥，枸杞粥，薏米粥，青菜粥等。意見建議：建議腦供血不足的患者應(yīng)當(dāng)及時神經(jīng)科就醫(yī)，因為食補(bǔ)只是屬于一種輔助治療的方法，如果癥狀比較明顯，單純依靠食補(bǔ)是不可能達(dá)到治愈的效果。
牛玥
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2021-07-14 3004次
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腦供血不足食補(bǔ)吃什么最好并不存在腦供血不足食補(bǔ)吃什么最好這種說法。腦供血不足患者可以吃魚肉、蝦、獼猴桃、橙子、芹菜等食物，如果存在腦供血不足的情況，建議及時注意。1、魚肉：魚肉中含有比較豐富的不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分，不飽和脂肪酸有利于降低血液中的膽固醇，比較適合腦供血不足患者食用。2、蝦：蝦中也含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-08-21 0次
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腦供血不足怎樣調(diào)理食補(bǔ)吃什么大腦供血不足對人體有很大的危害，一旦發(fā)現(xiàn)有大腦供血不足的情況應(yīng)該立即引起重視，及時調(diào)理身體，那么大腦供血不足吃哪些食物可以調(diào)理呢？1、大蒜：大蒜屬于生活中最常見的調(diào)味劑，多吃大蒜有著很多的好處，尤其是吃大蒜能降低人體的血壓和膽固醇，這能有效的提高對人體大腦的血液供應(yīng)，避免供血不足的狀況。2、香蕉：香
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 437次
