患者出現(xiàn)了骨質增生，在行走或者是一些運動時，可以進行護膝。一般使用一些針織面料比較好，因為它彈性高，彈力強，穿起來比較舒服，結構設計合理。
患者一般在進行運動時，先要對膝關節(jié)進行保護，避免進一步損傷。一般周圍會出現(xiàn)疼痛，腫脹，活動受限，患者應該避免一些劇烈的運動，特別是一些爬山的運動，跳廣場舞等。
一般可以進行一些有氧的活動，比如騎自行車，游泳，平地散步，打太極拳，都可以很好的保護膝關節(jié)?；颊咴谛凶叩臅r候一般建議佩戴支具，或者是助步器。
骨質增生用什么護膝好
張先燎主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 骨科
2019-11-26 2200次
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怎么緩解骨質增生骨質增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現(xiàn)比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發(fā)癥。
01:04
劉融
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-09 7168次
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頸部骨質增生怎么鍛煉隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經常會出現(xiàn)頸椎骨質增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質增生的一些患者進行一些游泳，比如放風箏這一系列的運動，來改善頸部的協(xié)調性和肌肉的力量?？傊?，頸椎骨質增生的治療是在生活每一個細節(jié)過程當中的。大家一定不要太擔心頸椎骨質增生會不會導致雙下肢的癱瘓，或者是嚴重的并發(fā)癥，主要以預防為主。
01:08
劉融
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-09 4587次
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骨質增生穿什么護膝骨質增生可以穿有一定彈性及松緊性的棉質護膝即可，可以保暖，同時能夠保護膝關節(jié)，避免膝關節(jié)過大范圍的活動，減少膝關節(jié)附近韌帶、肌肉拉傷的可能性，減少膝關節(jié)過度磨損的可能性。如果是進行高對抗的劇烈運動，比如足球，可以佩戴較硬材質的護膝，能夠避免在運動及對抗中膝關節(jié)被碰傷或者踢傷，建議運動前進行熱身，運動后通過按摩進行肌肉放松。語音時長 01:22”
高璐
主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院
2021-07-10 1740次
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骨質增生用什么好骨質增生出現(xiàn)的原因比較多，主要是由于關節(jié)的長期磨損或者是關節(jié)囊出現(xiàn)不穩(wěn)定，有的患者是由于創(chuàng)傷造成周圍的骨質增生。出現(xiàn)骨質增生要根據患者的具體情況進行相關的治療，早期的時候可以進行保守治療或者是物理治療，到了后期，一般要進行手術治療。早期主要是對癥治療比如患者關節(jié)積液比較多，可以進行抽取關節(jié)液，緩解癥狀，關節(jié)腔內還可以注射地塞米松，相當于封閉治療。疼痛比較厲害口服非甾體抗炎藥，氯諾昔康、西樂葆，患者在關節(jié)腔內還可以注射玻璃酸鈉，疼痛比較厲害，并且出現(xiàn)比較嚴重的關節(jié)僵硬，應該進行手術治療。語音時長 01:17”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-09 1575次
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骨質增生用什么護膝好病情分析：患者出現(xiàn)了骨質增生，在行走或者是運動時可以進行護膝，一般使用一些針織面料的護膝，因為它彈力強，穿著會更舒服一些，注意不要受涼。意見建議：建議一般可以做一些有氧運動，比如游泳，散步，打太極拳，一定不要受涼，注意保暖，也可以對局部進行熱敷，或者也可以做做針灸。
邱晗
副主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院
2020-05-10 1301次
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骨質增生穿什么護膝病情分析：骨質增生可以應用護膝保護。對于老年人，不耐受風寒的，體質弱的人群可以穿保暖護膝。年輕人，體質好的人群可以穿運動護膝。兒童，特別是幼兒建議應用防止外傷防磕碰的護膝。意見建議：適當的選擇護膝可以有效改善膝關節(jié)疼痛癥狀。不同人群建議選擇不同護膝。根據季節(jié)變化來選擇合適的護膝制品可以有效防止因為日?；顒踊蛘唧w育鍛煉出現(xiàn)意外損傷。
郭嘯
主任醫(yī)師綏化市第一醫(yī)院
2021-05-26 1502次
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艾草護膝治療骨質增生有效嗎艾草護膝治療骨質增生有效，但是只可以起到輔助作用，病情嚴重的患者還需要結合其他的方式進行治療。艾草是一種比較常見的中藥材，傳統(tǒng)中醫(yī)學認為，艾葉藥性辛、苦、溫、有小毒、歸肝、脾、腎經，具有溫經止血、散寒止痛的作用，骨質增生會導致局部出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，使用艾草護膝以后對緩解局部疼痛的癥狀有幫助。如果骨質增
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-08-18 1291次
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護膝對骨質增生有用嗎如果病人出現(xiàn)了膝關節(jié)部位骨質退變增生的情況，應用護膝對于骨質增生是有用的。因為在應用護膝以后，一是能夠減輕膝關節(jié)部的受力，從而避免了膝關節(jié)部位過度的受到擠壓和摩擦，從而能夠延緩膝關節(jié)部位骨質增生的發(fā)展。并且在應用護膝以后能夠起到保暖的作用，從而避免膝關節(jié)部位受涼，引發(fā)疼痛加重的情況，并且保暖以后，還
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 337次
