女性在月經(jīng)來潮期間是可以吃火龍果,因?yàn)榛瘕埞褪菍儆谄胀ǖ乃?,并不?huì)對(duì)女性的身體造成不良影響,也不會(huì)影響月經(jīng)血的正常排出,更不會(huì)因?yàn)槌曰瘕埞麑?dǎo)致痛經(jīng)癥狀。所以女性在月經(jīng)期間,常常都可以吃火龍果來補(bǔ)充身體的維生素和微量元素,同時(shí)還可以吃其他普通常溫的水果來補(bǔ)充身體的營養(yǎng),比如可以吃蘋果,還可以吃香蕉。
同時(shí)在月經(jīng)期的時(shí)候,還可以吃各種新鮮的蔬菜,以及高蛋白類的食物,只是建議在月經(jīng)期的時(shí)候,最好不要吃辛辣刺激以及生冷的食物,以免引起痛經(jīng)癥狀。