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      醫(yī)生主講實錄

      對于糖尿病患者來說,不論年齡的大小,在飲食上進行的控制都是很有必要,只是說老年人血糖控制目標(biāo)可能會比年輕的糖尿病患者可以適當(dāng)放寬松一點,但是我們在飲食上面要注意的都是一樣。

      晚餐的時候,我們中國通常晚上都會吃飯,就要注意,煮飯的時候最好是兩種以上的米混合在一起的雜米,另外飯不可以吃的太多,要多吃青菜,肉類的選擇不吃肥肉,不吃動物內(nèi)臟、雞皮、鴨皮我們也盡量不去碰,盡量做到吃青菜和吃肉菜和吃飯是4:1:1一個比例,就是吃四口青菜,再吃一口飯,再吃一口肉菜。

      以上內(nèi)容僅供參考

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