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• 青汁的功效和作用

  青汁就是把蔬菜打成汁，稀釋或者是不稀釋直接飲用。它的作用非常多，包括：第一，有消除疲勞、清除宿便的作用。特別是在于清除宿便，因?yàn)樗写罅康睦w維組織，可以潤(rùn)腸通便，清除宿便。同時(shí)由于清除宿便，可以起到一個(gè)減肥瘦身的作用。第二，由于它有清除宿便，有排毒的作用，所以對(duì)于養(yǎng)顏美容，去除皮膚臉部的一些黑斑、老年斑、青春痘，有一定的保健作用。第三，它有防止心腦血管疾病的作用，具有降血壓、降血脂、降血糖等等的作用。由于青汁，它除了含有豐富的纖維素起到以上作用以外，最后它還有一個(gè)增強(qiáng)肝腎功能、緩解腸胃一些炎癥的作用。因此青汁，對(duì)于一些特定的人群，比如有便秘的人群，皮膚不好的人群，還有些肥胖等等，心腦血管疾病的中老年人，青汁有一定的保健作用。但是青汁，它還是比較涼的，不要長(zhǎng)期的大量的食用，或者食用的時(shí)候用一些保護(hù)胃，緩解青汁苦寒作用的食品。

  

  02:20
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-18 132087次

• 喝蘿卜汁有什么好處

  喝蘿卜汁有順氣排便，促進(jìn)消化，補(bǔ)肺止咳，解除口干口渴，補(bǔ)充礦物質(zhì)的好處，但是只是輔助作用，并沒有治療的效果。如果出現(xiàn)身體不適，還是要及時(shí)就醫(yī)治療，找專業(yè)的醫(yī)師進(jìn)行辨證論治。首先，對(duì)于食物吃得過多導(dǎo)致的積食，引起來的腹脹、腹痛是有緩解作用的。蘿卜汁里有類似于胰酶的一種化學(xué)物質(zhì)，可以幫助消化，可以達(dá)到順氣排便的作用。其次，蘿卜汁能夠幫助補(bǔ)肺止咳，對(duì)于肺虛所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、咯血的人，適當(dāng)喝蘿卜汁有很好的幫助。再次，喝蘿卜汁能夠解除口干、口渴，對(duì)于津傷導(dǎo)致的口渴，口干的人，喝蘿卜汁有很好的升發(fā)口中津液，以及解除口干、口渴的好處。最后，喝蘿卜汁能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的礦物質(zhì)，比如鉀、鎂、磷，這些礦物質(zhì)對(duì)于神經(jīng)肌肉代謝的調(diào)節(jié)作用非常強(qiáng)，進(jìn)而能夠讓四肢感覺更有力量。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 9124次

• 懷孕可以喝青汁嗎
  女性在懷孕以后，通常都可以喝青汁，這是因?yàn)榕栽趹言衅陂g喝青汁，往往不會(huì)對(duì)身體造成特殊的不良影響，既不會(huì)引起胚胎生長(zhǎng)發(fā)育異常，也不會(huì)對(duì)孕婦的身體造成特殊的不良傷害。所以對(duì)于懷孕期間想要喝青汁的女性，通常是可以正常飲用。有些孕婦在孕期便秘比較嚴(yán)重，所以這時(shí)候就可能需要多吃新鮮的蔬菜和水果，來促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，而且還可以適當(dāng)多喝青汁，也具有一定的促進(jìn)排便效果，并且在孕期要盡量清淡飲食。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-07 2392次

• 帕金森可以喝青汁嗎
  如果患者存在帕金森病，這些患者沒有禁忌癥的話是可以適量的和青汁的，但是患者一定不能喝得過多，以免出現(xiàn)腹瀉等情況。對(duì)于存在帕金森病的患者來說，平時(shí)在飲食上一定要清淡，要多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物。患者如果沒有糖尿病，沒有應(yīng)激性的潰瘍和出血，這些患者可以吃蘋果，橙子，柚子，橘子，火龍果，西瓜，圣女果，獼猴桃，百香果等水果?；颊咭嗪人喑愿缓w維素的蔬菜，像韭菜，芹菜，莜麥菜，卷心菜，空心菜等，患者一定要遵照醫(yī)囑應(yīng)用藥物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-31 1500次

• 貧血可以喝青汁嗎
  病情分析：患有貧血的患者也是可以適當(dāng)喝青汁，對(duì)于貧血沒有太大的影響，不會(huì)加重貧血。青汁主要是以大麥嫩葉為主要原料，所制成的飲品含有豐富的維生素，含有多種微量元素，適量的喝一些青汁能夠潤(rùn)腸通便，美容養(yǎng)顏。意見建議：患有貧血的患者，還需要注意多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及含鐵比較豐富的食物，另外需要補(bǔ)充鐵劑進(jìn)行治療，糾正貧血。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-02 4106次

• 帕金森可以喝青汁嗎
  病情分析：帕金森病患者是可以喝這種飲料的，對(duì)患者不會(huì)造成明顯的不良反應(yīng)?？傮w來講，帕金森病患者在飲食上沒有特別禁忌的地方，但是要注意多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜，要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，注意五谷雜糧的攝入。意見建議：帕金森病患者服藥時(shí)間和進(jìn)餐時(shí)間建議要有一定的間隔，特別是如果正在服用左旋多巴之類的藥物，最好能在餐前一小時(shí)服用這一類藥物。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-29 901次

• 喝青汁可以減肥嗎
  喝青汁一般可以減肥，但是只具有輔助作用，如果有減肥需求，建議選擇科學(xué)合理的方式，不可以盲目輕信偏方或?yàn)E用藥物，若有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如果生活中長(zhǎng)期暴飲暴食、運(yùn)動(dòng)量過少，容易引起肥胖，不僅會(huì)影響美觀，也有可能會(huì)增加患有心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，因此需要減肥。青汁是以大麥嫩葉、甘薯嫩葉、甘藍(lán)嫩葉為原料制成的
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 咳嗽可以喝椰青汁嗎
  咳嗽作為呼吸系統(tǒng)疾病中常見的癥狀，往往令患者感到不適。在咳嗽期間，許多患者會(huì)尋求各種方法來緩解癥狀，其中飲用椰青汁便是一種受歡迎的選擇。椰青汁不僅口感清爽，而且其含有的多種營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)于緩解咳嗽具有一定的幫助。椰青汁中富含氨基酸、蛋白質(zhì)、維生
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-09-27 0次