AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      1:18

      醫(yī)生主講實錄

      哺乳期的女性飲食要特別注意,可以吃一些營養(yǎng)全面的食物,比如蔬菜或水果,但要避免吃刺激性的食物,這樣非常容易導(dǎo)致便秘。刺激性的食物進(jìn)入乳汁內(nèi)再進(jìn)入寶寶體內(nèi),會使寶寶的胃腸受到一定的刺激。

      不要吃油炸和高脂肪的食物,因為哺乳期的女性消化力是比較弱的,油炸的食物非常容易對消化產(chǎn)生不良的影響。還有巧克力也是不能夠使用的,哺乳期如果使用巧克力會使媽媽的食欲下降,還會導(dǎo)致肥胖的發(fā)生。

      哺乳期不能吃腌制品,因為腌制品里面含有的食鹽很多,會加重腎臟的負(fù)擔(dān),對于寶寶以及媽媽來說都是對健康不利的。再有一定要戒煙戒酒,不喝咖啡。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦