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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 90226次

• 腰椎間盤突出癥診斷標(biāo)準(zhǔn)

  這個診斷標(biāo)準(zhǔn)，我們首先說，腰椎間盤突出癥必須有癥狀，所以說我們影像學(xué)的表現(xiàn)。比如腰椎間盤突出，這個不能診斷為腰椎間盤突出癥。如果患者沒有太多的腰部的疼痛和腿部的疼痛，在這個時候，它只是影像學(xué)椎間盤突出。即便有一些輕微的腰背部的不適，我們可以通過保守治療就能夠痊愈。這不需要臨床特別治療的。而一旦診斷為腰椎間盤突出癥，這個患者通常會有比較嚴(yán)重的腰背部的疼痛不適。同時合并有坐骨神經(jīng)的疼痛。我們說，當(dāng)然這個要分節(jié)段，一般來說，我們說腰四五腰五骶一節(jié)段，是最常發(fā)生的節(jié)段。在這時候，坐骨神經(jīng)疼痛，你會有小腿的麻木、疼痛不適。這時候很簡單，你做一個直腿，坐在那里把腿一伸直，往上抬一抬。如果腿疼的厲害，就說明坐骨神經(jīng)疼痛的可能性比較大，這時候我們可以診斷為腰椎間盤突出癥。另外，如果是高位的影像學(xué)，表現(xiàn)腰椎間盤突出了，比如腰二三、三四，這時候會有骨神經(jīng)就是大腿的疼痛，同時合并有影像學(xué)診斷。我們可以診斷為腰椎間盤突出癥，這時候通過核磁CT，可以有一個非常明確的診斷。

  

  01:47
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 7558次

• 腰椎間盤突出的防治
  如果要預(yù)防腰椎間盤突出，通常都必須要多點(diǎn)鍛煉腰腹部的肌肉。只要腰腹部的肌肉鍛煉結(jié)實(shí)，腰椎的穩(wěn)定性自然會增加，腰椎間盤就在一個穩(wěn)定的環(huán)境下很難會突出來，或者是就算有腰椎間盤突出的病史也能夠防止其復(fù)發(fā)。腰椎間盤突出的治療，通常早期如果疼痛癥狀比較厲害，可以口服消炎止痛的藥物來對癥處理，還可以結(jié)合做些物理治療、腰椎牽引或者針灸。中醫(yī)的針灸推拿療法都能夠?qū)ρ甸g盤突出有很好的治療效果，如果通過反復(fù)的保守治療還是沒有癥狀好轉(zhuǎn)，可以考慮手術(shù)治療。
  語音時長 01:10”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-12 1525次

• 如何防治腰椎間盤突出癥
  要想防止腰椎間盤突出，需要做到以下幾點(diǎn)，一，必須要保持良好的生活習(xí)慣，包括規(guī)律運(yùn)動，端正坐姿，站姿等。二，腰椎間盤突出癥是在退行性變基礎(chǔ)上積累損傷而導(dǎo)致的，積累損傷又會加重腰椎間盤自身的退變，因此預(yù)防的重點(diǎn)在于減少積累傷，比如鍛煉的時候壓腿彎腰的幅度不要過大，否則不但達(dá)不到預(yù)期的目的，還會造成病人出現(xiàn)腰椎間盤突出。三，平時可以進(jìn)行小燕飛的動作，進(jìn)行拱橋式運(yùn)動，進(jìn)行游泳鍛煉，來加強(qiáng)病人腰背肌力量，從而更好的保護(hù)腰椎。四，平時需要遠(yuǎn)離于受涼受潮的環(huán)境，避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物。
  語音時長 01:10”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-25 927次

• 如何防治腰椎間盤突出癥
  病情分析：要防治腰椎間盤突出，首先應(yīng)盡可能減少彎腰搬抬重物，避免長時間站立或坐立。其次，應(yīng)及時完善腰椎CT或磁共振檢查來明確腰椎間盤突出的情況。最后可以先通過物理治療，藥物治療以及中醫(yī)中藥治療等方法來緩解患者臨床癥狀，必要時需要進(jìn)行手術(shù)治療。意見建議：腰椎間盤突出的患者，建議在飲食上應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，保證每日進(jìn)食足量的蛋白、維生素以及膳食纖維，同時還應(yīng)戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-05-14 601次

• 腰椎間盤突出如何防治
  在沒有發(fā)生腰椎間盤突出的時候，可以沒事平常多健身，飯后多散步，有正常的作息時間，適量的運(yùn)動及良好的飲食習(xí)慣，盡量減少劇烈運(yùn)動及意外摔倒，保護(hù)好腰椎，平常可以做做仰臥起坐，俯臥撐等一些鍛煉腰背肌的肌肉運(yùn)動。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-19 1401次

• 腰椎間盤突出怎么防治
  預(yù)防腰椎間盤突出要注意不要久坐久站，不要讓腰部受涼，也不要長時間彎腰活動。輕微的腰椎間盤突出可以采用熱敷、針灸等方式治療；對于癥狀嚴(yán)重的腰椎間盤突出患者需要進(jìn)行手術(shù)治療。患者要特別注意飲食健康，多吃蛋白質(zhì)、維生素以及鈣含量高的食物，比如牛奶
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 腰椎間盤突出如何防治
  腰椎間盤突出的患者，在日常的生活中要養(yǎng)成正確使用腰部的習(xí)慣，還可以進(jìn)行腰背部肌肉功能的鍛煉。輕癥的患者，可以應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物等藥物治療。具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。也可以配合熱敷，理療，按摩，牽引等方法
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次