妙手醫(yī)生精選
咳嗽一般分為外感風寒、外感風熱以及內傷咳嗽幾種證型：
1、外感風寒，常用推拿手法包括清肺經、補腎經，按壓外勞宮、二馬、三關、天突、膻中、乳旁、乳根等穴位。
2、外感風熱，常用手法包括清肺經、補腎經、清天河水，并推拿內勞宮、小天心、二馬、天突、膻中、乳旁和乳根等穴位。
3、內傷咳嗽，證型較為特殊，多數(shù)患者由久咳引起，常用推拿手法包括補肺經、補腎經、清肝經，推拿二馬、天突、膻中、乳旁、乳根、肺俞、腎俞等穴位。
平時建議要多喝水，注意休息，多吃清淡飲食，少次辛辣刺激性食物。
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三叉神經痛按摩手法三叉神經痛是指三叉神經，分布區(qū)域的陣發(fā)性的、劇烈的、刀割樣、針刺樣，火燒樣的劇烈疼痛，被稱為天下第一痛。疼痛的時候病人非常的痛苦，嚴重影響生活的質量。那么三叉神經發(fā)作時，除了口服藥物以外，還有沒有一些有效的按摩手法呢。第一，雙手按摩自己的太陽穴，輕柔的按摩，每次按摩一個療程是一百次，一直到皮膚發(fā)脹為止。第二，可以按摩風池穴，風池穴是在枕骨下正中的位置，按摩風池穴一百次。第三，可以按摩耳前凹槽處，耳垂前的凹槽處叫下關穴按摩一百次。第四，穴位叫翳風穴，是在耳垂后方，耳垂后方也是按摩一百次，輕柔的按摩，一直按摩到皮膚發(fā)脹為主。這幾種穴位的按摩可以有效的緩解三叉神經痛，減少三叉神經痛痛發(fā)作的次數(shù)，減輕患者的痛苦，起到有效的輔助治療方法。
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宋國智
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-05-15 5191次
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肩周炎怎么按摩這個問題是比較難以回答，因為也要看病人的疼痛的原因是哪來的。如果是黏連性肩關節(jié)囊炎，可以請一些按摩師，或者是理療師，做一些松解的按摩，或者理療。如果是肩袖損傷的病人的話，肌腱已經出現(xiàn)了一些斷裂撕裂的情況，肩關節(jié)抬起無力，我們叫假性癱瘓，這時候再做一些按摩，或者被動牽拉的活動的話，可能會加重損傷，所以這種是需要做一些休息。
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曾春
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2018-07-09 17607次
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腰痛按摩手法按摩手法主要有摩法，擦法，推法，搓法。摩法主要是用掌面或手指面附著于腰部的一定部位做環(huán)旋運動。擦法則是用掌根，大魚際，小魚際附著于腰部的做直線來回摩擦，推動幅度要大，但向下按壓的力度不能太大，要用力，穩(wěn)重，呼吸自然。推法，推法是用指，掌或肘作用于腰部的一定部位，進行單方向的直線推動，用力均勻。搓法，搓法一般用雙手掌夾持一定的部位用力快速搓揉上下往返，用力要對稱，搓動要快，移動緩慢。語音時長 01:28”
劉勝才
副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-03-06 10592次
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腰疼按摩手法對于腰疼的患者，可以采取如下幾種按摩的方法。1.可以采取一些滾動類的按摩方法，針對腰部，可以使用前臂進行滾動。此時可以將患者的前臂橫向的放在腰部上，也就是跟腰部垂直，此時需要前后的滾動前臂，繼而起到相應的按摩作用，注意在此時要適當?shù)南聣骸?.可以采取揉搓類的按摩手法，比如患者可以使用手掌的掌根，或者是大魚際，放在腰部的肌肉或者是疼痛的部位，進行輕柔而緩慢的揉搓。3.可以采取點按類的按摩方式。此時可以在患者的脊柱兩側，逐步的使用雙側的大拇指，對一些穴位進行輕柔地點按，以出現(xiàn)酸痛為度。語音時長 01:17”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-10-07 7830次
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乳腺增生怎么按摩手法乳腺增生是臨床上一種常見的女性良性疾病，發(fā)病與內分泌功能紊亂密切相關，是不可以進行按摩的。乳腺增生的病人要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，保證充足的睡眠，不要熬夜，清淡的飲食，少辛辣刺激，油炸食品。學會調整心理，緩解壓力。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-01-02 5102次
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頭疼怎么緩解按摩手法病情分析：對于存在頭疼的患者來說可以通過手法的按摩來緩解癥狀?？梢韵纫砸粋鹊哪粗竵戆茨瞎妊▋煞昼?，直到有了酸脹感，再換另一個手的拇指按摩另外一側的合谷穴兩分鐘。然后再用雙側大拇指按摩風池穴兩分鐘，直到頭痛明顯減輕。意見建議：建議患者平時一定要調整自身的情緒，要有規(guī)律的作息時間，不能熬夜也不能過度的勞累，并且要注意保暖，避免感冒受涼。如果頭痛非常明顯，建議還是要盡早就診。
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-03-14 2201次
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手指按摩手法手指按摩的手法通常有按、揉、捏等。手指按摩是一種簡單易行的自我保健方法，通過對特定穴位的刺激，可以促進血液循環(huán)、緩解疲勞。按法是用手指（通常是拇指）的指腹對穴位進行有力的按壓。這種方法可以深入刺激穴位，有助于疏通經絡，調和氣血。揉法則是用手
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-15 0次
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穴位按摩手法穴位按摩手法主要包括揉法、一指禪推法、按法、點法等。1、揉法：揉法分為指揉、掌揉、肘揉等，指揉是指用手指按壓患者的穴位，使其做近似圓周的旋轉動作。掌揉是用手掌根部進行按揉，動作面積大，力度大，適用于肌肉發(fā)達的部位。肘揉作用力比較大，適用于腰部、臀部、肩胛骨等需要深按的部位。2、一指禪推法：一指禪推法
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-05-18 12491次
