有坐骨神經(jīng)疼痛是不能夠再跑步的,坐骨神經(jīng)疼痛大部分情況下是由于腰椎椎間盤(pán)突出或者梨狀肌綜合征所導(dǎo)致,椎間盤(pán)突出之后會(huì)壓迫神經(jīng)根,從而產(chǎn)生神經(jīng)根的異常放電。
由于坐骨神經(jīng)是這些神經(jīng)根所構(gòu)成,所以就會(huì)產(chǎn)生坐骨神經(jīng)疼痛,如果繼續(xù)跑步,有可能會(huì)使椎間盤(pán)突出更加明顯、更加嚴(yán)重,神經(jīng)根受到擠壓更加嚴(yán)重,從而導(dǎo)致更加疼痛的癥狀,這個(gè)時(shí)候需要積極的睡硬板床休息,必要時(shí)進(jìn)行牽引。
如果是梨狀肌綜合征導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)痛,在跑步的時(shí)候臀部的肌肉會(huì)不同程度的收縮,這種情況就會(huì)導(dǎo)致梨狀肌收縮更加明顯,從梨狀肌當(dāng)中通過(guò)的坐骨神經(jīng)受到擠壓更加嚴(yán)重,所以就會(huì)出現(xiàn)坐骨神經(jīng)性疼痛,這種情況也需要積極的臥床休息。