一般來說,檸檬水不會引起人體上火,因為檸檬水它本身來說富含維生素c,對于人體來說是很好的,一般會用比較干的檸檬片或者是鮮檸檬片切片或者是榨汁用來泡水,在這樣的情況下可以適當(dāng)?shù)难a充人體所需的維生素c和各種微量元素,對于人體來說是非常有好處的,甚至可以起到美白的作用,這種情況下的檸檬水對于人體來說不會引起上火的作用。
但是也有部分人由于覺得檸檬水可能比較酸會加糖,在加糖比較多的情況下引起檸檬水比較甜,這樣比較甜的檸檬水則會造成上火的氣象,因為甜食,特別是糖類容易引起上火,所以單純的喝普通的檸檬水不會引起人體上火。
在喝檸檬水的時候,盡量還是應(yīng)當(dāng)以原味為主,不要加過多的糖分和其它的添加劑,以免喪失本身原來的營養(yǎng)成分,甚至引起上火和其它的不好影響,因為單純的檸檬對于人體來說就是很好的,能夠補充維生素c和多種微量元素,所以檸檬水一般情況下不會上火,但是因為它比較酸,對于有些怕酸或者是胃不好的人來說也要適當(dāng)飲用,不要過量就好。