妙手醫(yī)生精選
連續(xù)熬夜害處很多的，連續(xù)熬夜容易疲勞，精神不振，免疫力下降，出現(xiàn)各種各樣的疾病，同時(shí)連續(xù)熬夜而長期熬夜會出現(xiàn)失眠，健忘，易怒，焦慮不安或一些神經(jīng)精神癥狀。另外，過度疲勞會使身體的神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂引起體內(nèi)各種，器官和系統(tǒng)的失衡出現(xiàn)心律不齊，內(nèi)分泌失調(diào)等等。
嚴(yán)重的會導(dǎo)致全身的應(yīng)激狀態(tài)，使這種感染疾病發(fā)生率提高。所以說通過一些研究也發(fā)現(xiàn)，長期的熬夜，可以導(dǎo)致患者疲勞，免疫力和控疾病的能力明顯的下降。所以說，從自身身體平衡狀態(tài)來講，會導(dǎo)致我們的平衡失平衡。生物鐘也是決定了睡眠覺醒節(jié)律的一個(gè)周期性的自身的內(nèi)在的神經(jīng)調(diào)節(jié)平衡狀態(tài)。
這個(gè)受到連續(xù)熬夜以后，會使睡眠覺醒節(jié)律失衡，會導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)障礙，長期進(jìn)行下去，會導(dǎo)致惡性循環(huán)，不斷加重導(dǎo)致基礎(chǔ)奶粉。
