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• 乙肝患者的日常保?。?/div>

  對(duì)于有乙肝病毒感染的人來(lái)說(shuō)，他隨時(shí)都可能因?yàn)橐腋尾《驹斐筛闻K的損傷，所以在日常生活中要注意減少或者避免其他的損傷肝臟的因素。你本來(lái)就已經(jīng)是乙肝患者了，已經(jīng)有可能會(huì)引起乙型肝炎發(fā)作了，那么你再因?yàn)楹染茖?dǎo)致酒精性肝病，再因?yàn)榉逝謱?dǎo)致脂肪肝，將來(lái)你的肝臟被損傷的可能性就比單純乙肝病毒攜帶的人要大得多。再有就是減少服用一些不必要的藥物，藥物性肝損傷也是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的肝損傷的原因。當(dāng)然藥性肝損傷，很多人不是吃了治療某種疾病的藥物導(dǎo)致的，不吃這個(gè)藥就會(huì)使疾病進(jìn)展，甚至?xí)霈F(xiàn)生命的危險(xiǎn)。而是大部分人可能就是為了所謂的美容、保健，去吃一些所謂的保健品。中藥偏方，這樣的一些吃也行，不吃也行的東西。最終沒(méi)有達(dá)到我們的所謂的保健美容的目的，而是造成了肝臟的損傷，這樣的就真的不得不償失了。所以對(duì)于乙肝病毒感染者來(lái)說(shuō)，我們應(yīng)該盡量減少這些常見(jiàn)的損傷肝臟的因素。

  

  02:14

  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2018-04-10 9342次

• 慢性前列腺炎患者的日常保健

  慢性前列腺炎可以看作是一種不良的生活習(xí)慣所致的疾病，例如：吸煙、飲酒、愛(ài)吃辛辣刺激的東西、坐的時(shí)間長(zhǎng)活動(dòng)時(shí)間比較少、性生活不規(guī)律、在冬季的寒冷天氣中局部保暖做的不到位。這些生活習(xí)慣和前列腺炎的發(fā)病有很大關(guān)系。慢性前列腺炎患者需要改善這些不良的生活習(xí)慣。

  

  00:57
  趙豫波 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-04-08 3786次

• 強(qiáng)直性脊柱炎患者的日常該如何保健？
  強(qiáng)制性脊柱炎是自身免疫性疾病，有明顯的家族史，因?yàn)槭莤染色體隱性遺傳疾病，主要侵蝕脊椎，脊椎的慢性進(jìn)行性炎癥，有的患者也會(huì)侵蝕身體的大管家，特別是髖關(guān)節(jié)引起髖關(guān)節(jié)的僵硬。?日常保健主要是平時(shí)多注意保暖，避免受涼，盡量少在潮濕的環(huán)境中長(zhǎng)待，再就是少吹冷風(fēng)，夏天時(shí)不能吹空調(diào)風(fēng)扇，因?yàn)椴∪耸軟龊蠡蛘唛L(zhǎng)時(shí)間處于潮濕的環(huán)境，容易導(dǎo)致脊椎的疼痛明顯加重，僵硬明顯加重，會(huì)加快患者脊椎的粘連僵硬情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-05-03 1199次

• 高血壓的患者日常如何保健
  患有高血壓的患者一定要注意飲食上盡量要以清淡為主，不要吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物。同時(shí)還應(yīng)該要注意放松心情，避免情緒過(guò)度緊張，焦慮，激動(dòng)。而且晚上不要熬夜，保證睡眠充足，白天適當(dāng)?shù)男菹?，不要過(guò)度的勞累，避免過(guò)度疲勞，注意勞逸結(jié)合。另外，在日常生活當(dāng)中也可以用一些中藥或者是針灸，理療，按摩的方法來(lái)改善自己的體質(zhì)。高血壓的患者應(yīng)該要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按時(shí)按量服用一些降壓的藥物來(lái)進(jìn)行治療，緩解癥狀。同時(shí)還應(yīng)該要注意增加鈣的攝入，多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，比如說(shuō)像一些魚(yú)，蝦，瘦肉等都是可以的。同時(shí)注意不抽煙，不喝酒，像一些濃茶，咖啡，碳酸飲料最好也不要喝。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-12-19 1118次

• 高血壓的患者日常如何保健
  病情分析：高血壓的患者日常要做到低鹽飲食，每日的鹽攝入量不超過(guò)三克，同時(shí)多進(jìn)食綠色蔬菜以及水果，避免吃油膩的食物，平時(shí)可以保證運(yùn)動(dòng)，每周5~7次，以中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)即可，保證睡眠，戒煙戒酒，控制體重，保持健康良好的心態(tài)。意見(jiàn)建議：高血壓的人群除了日常保健以外，還應(yīng)該規(guī)律服用國(guó)際指南推薦的正規(guī)降壓藥物來(lái)治療，遵循醫(yī)囑，定期復(fù)查血壓，肝腎功能，電解質(zhì)等指標(biāo)。
  王欣 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-10-16 1201次

• 鼾癥患者日常如何保健
  病情分析：對(duì)于鼾癥的患者，在日常生活中需要注意對(duì)于身體的保健，飲食注意清淡，不要長(zhǎng)期吃過(guò)度油膩葷腥的食物。注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，控制好體重，肥胖的患者需要逐步的減輕體重。注意防寒保暖，不要反復(fù)的感冒，以免造成鼾癥癥狀進(jìn)一步加重。意見(jiàn)建議：人們需要保持健康的生活方式和飲食習(xí)慣，注意控制飲食攝入量以及體重的情況，可以采取側(cè)臥位的睡眠，鼾癥癥狀較重的患者還是需要到醫(yī)院進(jìn)一步就診檢查。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-15 802次

• 肝硬化患者如何做好日常保健？
  肝硬化患者需要調(diào)整好日常生活習(xí)慣來(lái)進(jìn)行保健，要做到戒煙，還有戒酒，多注意休息，適當(dāng)?shù)某砸恍┖叩鞍踪|(zhì)的食物，防止病情加重。得了肝硬化需要到醫(yī)院做血常規(guī)，還有尿液檢查和肝功能檢查，看是否出現(xiàn)了肝臟腫大或者是身體水腫，然后再使用利尿和保護(hù)肝臟的
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 痛經(jīng)患者日常該如何調(diào)節(jié)
  存在痛經(jīng)的患者，在日常的生活中，一定要注意保暖，不要受涼。飲食方面盡量少吃辛辣刺激性、涼的食物，尤其是冷飲一類(lèi)的這些食物，都有可能引起痛經(jīng)或者加重痛經(jīng)。可以多吃一些富含有維生素E的食物，比如堅(jiān)果一類(lèi)的，可以調(diào)節(jié)神經(jīng)，避免精神的緊張，也可以起到緩解痛經(jīng)的作用。多吃一些理氣活血蔬菜或者水果，比如香菜、胡
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 134次