AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

為你推薦

• 如何鑒別強(qiáng)直性脊柱炎

  如何鑒別強(qiáng)直性脊柱炎，主要是如何去診斷有哪些癥狀，要考慮強(qiáng)直性脊柱炎。我是這樣認(rèn)為，就是45歲以下青年，男性或者女性，出現(xiàn)腰背疼痛，主要是夜間痛，然后休息痛，越休息它越痛，活動(dòng)以后疼痛可以緩解。如果還伴有血沉，在門診查的血沉快，炎癥指標(biāo)高，如果還合并有HLA-B27，遺傳標(biāo)記物的陽(yáng)性，再加上有放射學(xué)、核磁、CT，這些出現(xiàn)了骶髂關(guān)節(jié)的影像學(xué)改變，就要考慮是強(qiáng)直性脊柱炎。

  

  01:10
  宋書(shū)林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 6676次

• 強(qiáng)直性脊柱炎日常注意什么

  我們首先在日常生活中，要有一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)，要樹(shù)立一個(gè)正確的觀念，不要對(duì)這個(gè)疾病，產(chǎn)生畏懼的心理。我們要樹(shù)立一個(gè)，我們能夠戰(zhàn)勝它，能夠保持一個(gè)很好的狀態(tài)。第二，我們?cè)陲嬍成弦欢ㄒ⒁?，多用一些，比如說(shuō)清淡的食物，高纖維素的食物，然后避免一些辛辣的。尤其要注意避免，不要吸煙，因?yàn)槲鼰熓菍?dǎo)致強(qiáng)直性脊柱炎，癥狀加重的一個(gè)危險(xiǎn)因素。再有就是我們要注意勞逸結(jié)合，不能熬夜，因?yàn)榘疽箷?huì)導(dǎo)致你的免疫下降，使癥狀可能會(huì)加重。還有一個(gè)問(wèn)題就是，我們要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是治療強(qiáng)直性脊柱炎，一個(gè)非常重要的方面。我們要在日常生活各個(gè)方面，比如說(shuō)坐、立、行、走等各個(gè)方面，要注意保持脊柱一個(gè)正常的，一個(gè)良好的狀態(tài)。而不能由于平時(shí)的一些，比如說(shuō)小節(jié)，比如說(shuō)經(jīng)常駝背這樣，雖然駝背，可以緩解強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀，但是如果長(zhǎng)期下去的，就可能導(dǎo)致一個(gè)駝背的畸形了。在平時(shí)一定要加強(qiáng)體育鍛煉，比如說(shuō)做一些脊柱的，比如拉伸動(dòng)作，平時(shí)還要，比如注意深呼吸，增強(qiáng)肺活量，增強(qiáng)胸廓的活動(dòng)度，還有就是我們晚上睡眠的時(shí)候，睡覺(jué)的時(shí)候一定要注意什么呢，平臥位，最好是枕低枕，或者去枕平臥。這樣，可以保持脊柱一個(gè)正常的位置，不要采取，比如側(cè)臥屈曲位，還有我們平時(shí)穿衣服的時(shí)候，要注意保暖。因?yàn)槿绻f(shuō)受涼的話，會(huì)加重一些，比如脊柱疼痛的癥狀，可以使強(qiáng)直性脊柱炎癥狀加重，所以說(shuō)我們需要從生活的，各個(gè)方面來(lái)注意，來(lái)改善自己的這種狀態(tài)，增強(qiáng)治療強(qiáng)直性脊柱炎，戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)直性脊柱炎的信心。這個(gè)疾病，還是可以完全控制的很好的。

  

  02:32
  楊小勝 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-10-12 2765次

• 強(qiáng)直性脊柱炎怎么保健
  強(qiáng)制性脊柱炎患者在日常生活中，除了要規(guī)律口服藥物治療之外，還要注意以下事項(xiàng)：第一，要避免強(qiáng)力負(fù)重，容易使病變加重，避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，如果要長(zhǎng)時(shí)間坐著的時(shí)候，至少每小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)十分鐘，不要使用要腰部舒服器，容易使脊椎炎惡化。第二，睡眠的時(shí)要避免墊枕頭，不要睡軟床，睡覺(jué)的時(shí)候最好是平躺，保持背部直立。第三，清晨起床的時(shí)候，容易感到脊背僵硬，可以用熱水浴來(lái)改善，熱敷對(duì)于緩解局部疼痛也有療效，另外，患者要注意不要抽煙，以免造成肺部傷害。第四，要防止外傷，開(kāi)車的時(shí)候一定要系上安全帶，盡量不要騎機(jī)動(dòng)車。第五，在寒冷潮濕的季節(jié)，更應(yīng)該防范癥狀的復(fù)發(fā)。第六，多喝水多吃青菜水果，避免憋尿及便秘，以免誘發(fā)脊柱炎。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-28 1944次

• 強(qiáng)直性脊柱炎飲食保健
  注意飲食衛(wèi)生，多喝開(kāi)水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘，防止胃腸道及泌尿道的感染，誘發(fā)脊椎炎，日常生活中注意維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力，如行走和座位和站立時(shí)，挺胸收腹，睡覺(jué)時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位和俯臥位，每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)，工作時(shí)注意姿勢(shì)，防止脊椎彎曲畸形等，保持樂(lè)觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理，禁煙酒，按時(shí)作息，參加醫(yī)療體育鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  陸紅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-29 1369次

• 強(qiáng)直性脊柱炎日常該如何護(hù)理呢
  病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎患者在日常要注意保持正確的站坐臥姿勢(shì)，行走姿勢(shì)，適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉，注意關(guān)節(jié)局部的保暖，避免受涼勞累，避免胃腸道，泌尿系的感染。意見(jiàn)建議：目前治療強(qiáng)直性脊柱炎除了規(guī)律藥物治療之外，康復(fù)鍛煉也是非常重要的。藥物治療首選的是應(yīng)用生物制劑，比如安佰諾等，也可以選擇傳統(tǒng)的治療方案?？祻?fù)鍛煉可以改善關(guān)節(jié)的功能。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-20 1001次

• 強(qiáng)直性脊柱炎病人該如何鍛煉
  病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎的病人要堅(jiān)持做醫(yī)療體育鍛煉，比如要堅(jiān)持做脊柱，胸廓，髖關(guān)節(jié)，防止畸形的發(fā)生，還要養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，可以做肢體伸展運(yùn)動(dòng)，練習(xí)柔軟操等。意見(jiàn)建議：當(dāng)然也要注意保持正確的立姿和坐姿，勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，防止關(guān)節(jié)受損傷，還要注意保暖，避免感染，堅(jiān)持有效的治療和隨診。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-24 701次

• 強(qiáng)直性脊柱炎該如何預(yù)防
  對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的病人，如果是基因遺傳所導(dǎo)致的，這種情況是不可控制無(wú)法預(yù)防的。但是有些病人沒(méi)有明顯的遺傳因素，只是通過(guò)環(huán)境因素或者是有感染的情況所導(dǎo)致的強(qiáng)直性脊柱炎的情況。所以說(shuō)，在日常的工作生活中，一是可以通過(guò)改變工作的環(huán)境，來(lái)預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎。特別是長(zhǎng)時(shí)間生活在陰暗潮濕的環(huán)境中，可誘發(fā)強(qiáng)直性脊柱
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 238次

• 強(qiáng)直性脊柱炎患者如何正確入眠？
  近日，我接診了一位中年男性患者，他因長(zhǎng)時(shí)間感到腰部僵硬、疼痛，尤其是在清晨起床時(shí)癥狀最為明顯，前來(lái)就診。經(jīng)過(guò)詳細(xì)檢查，我診斷他為強(qiáng)直性脊柱炎，我建議他在晚上睡覺(jué)時(shí)可以改變一下睡姿，但他并不知道應(yīng)該以什么樣的姿勢(shì)入睡，于是他向我咨詢，強(qiáng)直性脊柱炎睡覺(jué)的正確姿勢(shì)？相信這個(gè)問(wèn)題是很多強(qiáng)直性脊柱炎患者所關(guān)心
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-04-29 0次