西紅柿對(duì)于男性的好處有:可以有效預(yù)防前列腺癌,因?yàn)槲骷t柿富含番茄紅素,具有效力很強(qiáng)的抗氧化劑,能夠保護(hù)男性的前列腺健康;還可以降低患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。特別適合訓(xùn)練強(qiáng)度較高的男性食用,強(qiáng)度過大的訓(xùn)練可能造成人體腎上腺素分泌紊亂,從而引發(fā)疾病,番茄紅素正好可以起到中和的作用。
西紅柿可以當(dāng)作蔬菜,也可以當(dāng)作水果直接來食用,西紅柿具有防癌的作用,所以西紅柿是世界許多國家人民喜愛的食物。