股骨頭壞死的保養(yǎng)，首先應(yīng)該在平時(shí)的生活方式以及飲食方面進(jìn)行注意：在生活起居方面要做到不讓患者負(fù)重，只要站立就要使用雙拐，不能搬重物，平時(shí)要鼓勵(lì)患者樹立信心，保證患者的良好心態(tài)和足夠的睡眠，在飲食方面應(yīng)以含鈣蛋白質(zhì)維生素豐富的食物為主的，辣椒、酒等刺激性食物一定不要吃。
另外注意防潮、防濕、防風(fēng)要注意保暖，在治療股骨頭壞死期間為了減少骨頭的負(fù)擔(dān)，患者應(yīng)該避免過度勞動(dòng)。更不要讓寒冷侵蝕更加不要有潮濕刺激。
其次有酗酒習(xí)慣的朋友應(yīng)該停止白酒，并且禁止服用激素類的藥物，要注意控制飲食不要出現(xiàn)暴飲暴食的情況。水產(chǎn)食品也不宜多吃，因?yàn)檫@些產(chǎn)品容易導(dǎo)致身體內(nèi)的內(nèi)分泌紊亂，容易引發(fā)痛風(fēng)性的關(guān)節(jié)疾病，注意給身體補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)，如果是服用維生素d一定要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
