脂肪肝是我國的第二大肝病,僅次于病毒性肝炎,目前嚴重危害人類健康。
它是指由于各種病因導致的過多脂肪在肝臟里面進行沉積,從而形成了病理改變,它是一種病理過程,并不是單一的疾病,可以分為兩大類,一類是酒精性脂肪肝,另一類是非酒精性脂肪肝。
酒精性脂肪肝顧名思義,跟長期大量喝酒是有關的,而非酒精性脂肪肝它跟代謝綜合征是密切相關的,一般跟肥胖是有關的。
所以對于這種脂肪肝,控制飲食,加強鍛煉是非常關鍵的,要給予高蛋白、高維生素、低脂飲食,避免吃油膩的食物,避免吃動物內臟、動物脂肪以及高糖的食物,要戒煙戒酒,要多吃蔬菜和水果,平常多運動,要進行減肥。