所有的飲食過量的食物都會導(dǎo)致體重的增加，芝麻醬也就是我們常說的麻醬，這種東西主要是從芝麻當(dāng)中提取出來的含有脂肪，比較多的一種食物。
含油量大的食物會使人體熱量增加的更多，所以食用這種高熱量的食物，可能會導(dǎo)致人體的肥胖，而且高油脂的食物可能會導(dǎo)致人體血脂的升高，出現(xiàn)高脂血癥，所以，喜歡吃吃麻醬的，需要注意合理的控制攝入的量。
吃芝麻醬會胖嗎
董清主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-11-04 33403次
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芝麻醬上火嗎芝麻醬吃多了確實會導(dǎo)致上火的現(xiàn)象，它主要是用新鮮的芝麻制作而成的一種醬，容易出現(xiàn)口舌生瘡、大便干燥、咽喉腫痛等情況。所以熱性體質(zhì)的人不要多吃，正常人可以適量的吃一點芝麻醬。適量的吃芝麻醬，可以補充豐富的糖分、維生素A、維生素E、卵磷脂、蛋白質(zhì)，對于鈣離子和鐵離子也有一定的補充作用，在改善缺鐵性貧血的同時，可以消除顏面部位的色斑，而且能夠增加骨骼的強度。但是要注意，因為它性質(zhì)是比較偏熱的，對于熱性體質(zhì)的人是不建議吃的。另外芝麻醬含油脂比較多，所以對于很容易出現(xiàn)腹瀉的人，也建議適量吃，否則會引起滑腸，導(dǎo)致大便偏稀。
01:24
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-18 18362次
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芝麻醬嘌呤高嗎芝麻醬，它是芝麻里面打取的東西，它的嘌呤含量不高。然后這個東西它調(diào)味來說，對我們增強食欲，健潤脾胃功能它是比較好的。有一點，就是它的脂類含量有一點高，如果吃多了的話，就會覺得肚子里面有點脹感，或者消化不是很好。所以它雖然嘌呤含量少，對痛風(fēng)沒什么影響，但吃多了對腸胃功能，可能是有點影響的。從這點來說，你少吃是沒問題的。
01:15
王進(jìn)軍
副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院
2018-10-29 48122次
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痛風(fēng)可以吃芝麻醬嗎痛風(fēng)患者要少吃芝麻醬的，因為芝麻醬是屬于含中等嘌呤量的食物，中等嘌呤量的食物是指每100克食物中含嘌呤50到150毫克，這類食物包括雞肉、豬肉、牛肉、羊肉以及各種豆類，如黑豆、紅豆、綠豆、豇豆和花生、腰果、芝麻等堅果以及芝麻醬，所以要盡量少吃這類食品的。當(dāng)然，芝麻醬主要是作為一種調(diào)味品來進(jìn)行食用的，所以人們一般也不會吃太多，是可以少量吃一點的。痛風(fēng)病人在飲食方面要注意嚴(yán)格戒酒，要多飲水，促進(jìn)尿酸排泄，也可以多吃一些堿性食品或飲料，也能夠輔助促進(jìn)尿酸的排泄，防止急性發(fā)作，另外也要接受合理的藥物治療以降低尿酸水平，并積極預(yù)防并發(fā)癥，也要接受定期隨訪和定期復(fù)查相關(guān)的一些指標(biāo)。語音時長 01:38”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-11 13924次
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芝麻醬嘌呤高嗎芝麻醬含有很少的嘌呤，而且一般在進(jìn)食的時候芝麻醬都是當(dāng)做調(diào)料用，用量也很少，因此痛風(fēng)的病人是可以食用的。此外，痛風(fēng)的病人要注意清淡飲食，盡量進(jìn)食易消化的食物，要戒煙，戒酒，盡量不吃含高嘌呤的食物，如肉類、動物內(nèi)臟、下水、豆類、豆制品、堅果類以及蟹貝類海鮮等，也要低鹽低脂，低糖飲食，要多喝水，每天保證至少兩千毫升的飲水量，當(dāng)然白開水、蘇打水、茶水都可以，此外適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動，以控制體重。語音時長 1:30”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-09 22255次
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肝癌能吃芝麻醬嗎病情分析：一般情況下肝癌的患者可以少吃些芝麻醬，平時在飲食上應(yīng)該多吃一些新鮮的綠色蔬菜和水果，比如西蘭花，黃瓜，芹菜，小白菜，火龍果，芒果，蘋果，香蕉，橙子等。意見建議：建議病人一定要嚴(yán)格的控制膽固醇，脂肪，糖和鹽的攝入量，避免對病情有不良的影響，在病情允許時可以通過外科手術(shù)切除的方式來進(jìn)行根治。
陳建富
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-02-17 1603次
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膽囊炎吃芝麻醬嗎病情分析：患有膽囊炎的病人在臨床上是能少吃一些芝麻醬的。一定要避免過多的食用，否則可能會出現(xiàn)一些膽固醇過高或者過于油膩的情況，是非常不利于期間病情的恢復(fù)的。意見建議：建議病人在飲食上應(yīng)該以一些容易消化清淡的食物為主。然后要避免過度勞累，保持一個規(guī)律的飲食習(xí)慣和作息時間。
李志明
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-07-30 1302次
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芝麻醬減肥可以吃嗎芝麻醬在減肥期間可以適量的吃一些，但不可過量的攝入。芝麻醬當(dāng)中主要的成分是炒熟的芝麻，炒熟的芝麻再通過特殊的研磨，制作成食品，可作為調(diào)料食用。當(dāng)中所含的熱量比較高，每100克的芝麻醬當(dāng)中所含熱量大概是630千卡左右。而人體每天大概需要1500~1800大卡的熱量，來滿足身體代謝量。如果在減肥期間適量
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-09 1102次
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芝麻醬減肥可以吃嗎總體來說，芝麻醬在減肥期間是可以適量食用的，但需注意攝入量和搭配方式。芝麻醬含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對身體健康有一定益處。然而，芝麻醬的熱量相對較高，每100克芝麻醬的熱量約為600大卡，因此過量攝入會增加
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-12 0次
