AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

為你推薦

• 頸肩肌肉鍛煉治頸椎病嗎

  當(dāng)我們出現(xiàn)了頸椎病癥狀的時候，大家通常會進行一些肩部，和頸部的肌肉鍛煉，實際上這樣的鍛煉方法，對于緩解頸椎病的癥狀是非常有效果的。大家知道頸椎病的發(fā)生，除了頸椎骨質(zhì)增生、脊髓的壓迫、神經(jīng)根的狹窄等等以外，還有軟組織的問題。比如說很多頸椎病的患者，不一定是出現(xiàn)了脊髓和骨質(zhì)的變化，大多數(shù)的患者都是由于頸部肌肉、肩部肌肉的痙攣，而出現(xiàn)的疼痛，因此在這個時候，頸部和肩部的鍛煉，能夠有效的緩解頸椎病的癥狀。

  

  01:02
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-13 2792次

• 頸肩疼痛的治療方法

  這個涉及到肩關(guān)節(jié)疼痛的引起的原因，不同的疾病治療的方法是不一樣的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我們說的黏連性肩關(guān)節(jié)囊炎，那我們需要做拉伸和活動的鍛煉。因為它是個黏連，通過鍛煉來松解這些黏連，然后使肩關(guān)節(jié)活動范圍達到一個正常。所以我們就需要做我們通常所說的爬墻活動，然后搖臂的活動，然后做一些肩部的主動和被動的活動，包括一些拉伸的動作，甚至可以請一些理療師或者是康復(fù)師幫助做一些拉伸或者活動肩關(guān)節(jié)的活動。但如果是肩袖損傷，特別是有一些急性的損傷，這個就需要休息?？赡苄枰植康谋?、制動。如果是一些慢性期可以做些理療，如果是在急性期再去硬拉硬搬的話，可能會加重肌腱或者是肌肉的損傷，造成這個病情的進一步的惡化。

  

  01:32
  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 16038次

• 頸肩腰腿痛康復(fù)治療
  一般主要是由于頸椎病或者是腰椎間盤突出才引起的這種情況，對于這種情況的康復(fù)治療，主要是配合一些鍛煉的方法，比如平時對于頸椎病的病人，可以做頸椎操，還可以改善局部癥狀，另外對于頸椎病的病人，一定少低頭，別長時間的保持一個動作，還可以熱敷頸部，改善頸椎病引起的癥狀。對于腰椎的問題，可以通過一些鍛煉的辦法，來加強腰背肌的力量，比如說在床上練習(xí)抬屁股的動作，或小燕飛的動作，或者是平時多游泳，就可以起到加強腰背肌的力量，起到對腰椎保護作用，改善癥狀，再就是對于這樣的病人，需要避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，睡硬板床，避免外傷，可以堅持每天用熱水袋熱敷腰部，一天兩次，每次半小時以上，效果應(yīng)該會更加滿意，上面說的就是頸肩腰腿痛的康復(fù)治療。
  語音時長 1:26”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-06-12 3650次

• 頸肩腰腿痛的原因
  頸肩腰腿痛這在臨床當(dāng)中是一種非常常見的臨床癥狀，引起這些癥狀的原因是很多的。如果頸肩部出現(xiàn)了疼痛，有可能是不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢引起的，尤其是長時間的低頭，長時間對著電腦手機等等，這種情況下會形成頸型頸椎病，會導(dǎo)致頸肩痛。神經(jīng)根型頸椎病也會引起頸肩疼痛，并且會出現(xiàn)放射性的疼痛，有的時候會出現(xiàn)觸電樣的疼痛。出現(xiàn)了腰腿痛，有可能是腰椎間盤突出癥引起的，會引起腰部的疼痛，也會導(dǎo)致腿的放射性的疼痛。如果腰痛和腿痛二者之間沒有明確的聯(lián)系，那么腰部的疼痛有可能是腰肌勞損，腰椎結(jié)核，甚至骨折等等。腿的疼痛有可能是靜脈曲張，膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎或者膝關(guān)節(jié)的滑膜炎。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-02-16 2819次

• 頸肩腰腿痛怎么引起的
  病情分析：患者出現(xiàn)了頸部的骨質(zhì)增生，或者是腰部的骨質(zhì)增生，會出現(xiàn)周圍軟組織壓迫，特別是壓迫了神經(jīng)根，硬膜囊，患者出現(xiàn)頸肩部疼痛，腰部疼痛，下肢的疼痛，麻木等情況。意見建議：首先，患者要進行頸部或者是腰部的制動，避免骨贅形成增多。一般患者可以口服抗骨增生片，減少骨贅的形成，減少對神經(jīng)的壓迫。同時，患者應(yīng)該注意休息，避免負重，可以口服非甾體抗炎藥進行止痛，使用氯諾昔康。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-24 1101次

• 頸肩腰腿痛如何醫(yī)治
  病情分析：治療頸肩腰腿疼痛，首先要及時的查找病因，找到病因以后才能夠更好的治療。盲目的進行治療會導(dǎo)致病情進一步加重。一般引起頸肩腰腿疼痛最常見的病因是腰椎和頸椎的退行性病變導(dǎo)致，可以完善相關(guān)的檢查，進行腰椎，頸椎的CT或者核磁共振檢查，如是因為腰椎頸椎的退行性病變引起的疼痛，可以進行理療，熱敷，針灸，可以口服頸腰康膠囊。意見建議：在日常生活中注意頸椎跟腰椎的防護，避免長時間過度彎腰，長期低頭。避免抬重物，避免受涼勞累，不要長期一個姿勢。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-24 1001次

• 頸肩腰腿痛康復(fù)治療
  一般主要是由于頸椎病或者是腰椎間盤突出才引起的這種情況，對于這種情況的康復(fù)治療，主要是配合一些鍛煉的方法，比如平時對于頸椎病的病人，可以做頸椎操，還可以改善局部癥狀，另外對于頸椎病的病人，一定少低頭，別長時間的保持一個動作，還可以熱敷頸部，改善頸椎病引起的癥狀。對于腰椎的問題，可以通過一些鍛煉的辦法
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 199次

• 頸肩腰腿痛危害
  但病人出現(xiàn)頸肩腰腿疼痛情況以后，引發(fā)的危害：一是疼痛會影響病人正常的生活，特別是在疼痛明顯時，會影響病人的睡眠，而睡眠不好，后期就會影響病人正常的生活工作。二是頸肩腰腿疼痛嚴重了以后就容易引發(fā)肢體部位出現(xiàn)明顯的麻木無力，甚至肌肉萎縮，嚴重的患者還會導(dǎo)致肢體癱瘓，將嚴重影響病人正常的生活工作。三是對于
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 253次