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• 乳酸鈣的作用

  乳酸鈣是一種有機鈣，容易溶解，消化和吸收的補鈣劑。常用于防治鈣缺乏癥如手足搐搦癥、骨發(fā)育不全、佝僂病，以及結(jié)核病、妊娠和哺乳期婦女的鈣鹽補充。需要注意的是：大量飲用含酒精的飲料會抑制口服鈣劑的吸收。補鈣的同時，配合補充維生素D3效果會更好，生活中，也可以通過曬太陽促進皮膚中一種膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D，也可以增加鈣的吸收和利用。

  

  01:04
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-13 41403次

• 乳酸亞鐵的功效與作用

  乳酸亞鐵口服液具有補鐵的功效，適用于治療因鐵元素缺乏引起的缺鐵性貧血。有很多患者跟我咨詢問：有沒有必要喝補鐵口服液？乳酸亞鐵口服液的補鐵效果好不好？今天我來給大家科普一下：第一，先來說有沒有必要補鐵，缺乏鐵可引起缺鐵性貧血或其他各種缺鐵性疾病。所以補鐵是非常必要的！在日常的食物里，雖然有很多是含有鐵的，比如肉類、肝臟、魚、綠葉菜等，但日常的飲食鐵含量低、吸收少、補充緩慢，只能作為非缺鐵人群的日常補充方式。所以對于一些易發(fā)貧血的人群，比如孕婦、兒童、或者術后人群，應及時去醫(yī)院檢查血象和血清鐵水平，明確是否缺鐵，在醫(yī)生指導下進行治療。第二，再來說一下乳酸亞鐵口服液的補鐵效果，乳酸亞鐵吸收率較高，有機復合鐵，不含游離鐵離子，胃腸道刺激小，可作為鐵元素的補充劑。水果口味，易被兒童接受，具有左旋性特征，與人體相融，因此兒童也可以在醫(yī)生指導下選擇使用進行補鐵。大家了解了嗎？想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:45
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-06-11 12469次

• 肌肉乳酸堆積
  乳酸是運動過程中體內(nèi)葡萄糖的代謝過程中產(chǎn)生的中間產(chǎn)物，由于運動相對過度，超過了有氧運動的強度而導致機體內(nèi)產(chǎn)生的乳酸不能在短時間內(nèi)進一步分解為水和二氧化碳。氧氣供應不足而形成無氧代謝，從而導致大量的過度產(chǎn)物乳酸在肌肉內(nèi)形成堆積。乳酸堆積會引起局部肌肉的酸痛一般產(chǎn)生了乳酸堆積，如果要加速乳酸的排泄，一個是持續(xù)有氧運動，促使乳酸隨著能量的代謝加速排出體外，另一個就是用熱水熏蒸，如桑拿之類也是可以達到加速乳酸排泄的目的。
  語音時長 1:17”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 10908次

• 小腿乳酸堆積的癥狀
  乳酸主要是由于運動過度，超過無氧運動的強度，導致機體能量產(chǎn)生無氧代謝時候乳酸的形成，乳酸在體內(nèi)引起肌肉的酸痛，導致步行困難，活動度受限等。緩解的話主要是局部熱敷，推拿，休息一般都可以緩解癥狀。如果還不能緩解癥狀的話可以到醫(yī)院行理療針灸等，康復治療一般可以緩解乳酸引起的疼痛，一般三天內(nèi)可以緩解癥狀。
  語音時長 1:08”
  張國棟 主治醫(yī)師廣東省工傷康復醫(yī)院

  2018-10-16 7728次

• 如何緩解乳酸堆積的酸痛
  病情分析：如果患者出現(xiàn)乳酸堆積的情況，一般都是由于患者在運動時，運動時間過長或者運動量過大導致的。意見建議：如果患者出現(xiàn)乳酸堆積，局部酸痛，就應該用雙手來對患處進行按摩，或者通過中醫(yī)的熱敷、理療儀烤電等治療方法來緩解肌肉疲勞。如果疼痛較嚴重，還可以通過口服非甾體類消炎藥進行緩解。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-12 5703次

• 乳酸堆積會長胖嗎
  病情分析：通常情況下乳酸堆積是不會長胖的，病人可能會出現(xiàn)血液不通暢，頭痛，發(fā)熱或者肌肉酸痛等臨床癥狀，應該及時的通過理療的方式來進行調(diào)理。意見建議：建議患者可以選擇按摩或者推拿的理療方式來進行改善，然后在飲食上要保持清淡為主，避免吃一些過于油膩或者辛辣刺激性的食物。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-19 2705次

• 乳酸堆積的危害
  乳酸就是人體有氧代謝不完全的產(chǎn)物，運動時體內(nèi)的糖分和氧氣結(jié)合以后沒有完全燃燒時，結(jié)合不完全產(chǎn)生的物質(zhì)就是乳酸。當運動量過大或接近無氧運動時，乳酸無法排出，不易分解，體內(nèi)的乳酸濃度會升高，就會造成乳酸堆積的現(xiàn)象。乳酸堆積過多就會影響肌肉，使肌肉變得僵硬、疲勞、產(chǎn)生酸痛，這也使得腳步變得沉重，影響我們的
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-06-22 2630次

• 乳酸堆積的癥狀
  乳酸堆積的癥狀主要有肌肉酸痛、酸中毒，可以通過服用藥物治療。乳酸是人體肌肉細胞無氧代謝的一種產(chǎn)物，如果在劇烈的運動之后，身體內(nèi)就會產(chǎn)生大量的乳酸堆積，因此就會出現(xiàn)全身肌肉酸痛的現(xiàn)象，如果沒有其他的不良癥狀，可以通過多喝水，加快新陳代謝，幫助乳酸快速排出體外，能夠減輕癥狀。乳酸的代謝一般是需要通過腎臟
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-22 3196次