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• 減肥對高血壓有好處嗎

  減肥對于高血壓來說一定有好處的，所以我們現(xiàn)在一定建議大家不要過量飲食，因為過量飲食是導(dǎo)致高血壓的重要的原因。所以我們一定要清淡飲食、限鹽、戒煙、限酒、戒油炸等等這些，對于患者來說是一定有好處的?？刂七@種生活方式，干預(yù)以后，加強(qiáng)運動，體重減輕以后，對于血壓是應(yīng)該有明顯的改善的。所以建議大家減輕體重，對于血壓的控制是非常有益的。

  

  01:12
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 6898次

• 納豆對高血壓的作用

  納豆，實際上是日本的食品，就是發(fā)酵的一類的黃豆。大豆本身，對于血壓來說，目前認(rèn)為沒有什么明確的，這種的在指南性，或者是大型的臨床醫(yī)療上的對血壓的好處，可能是作為保健品。我們對大家的建議是這樣，納豆適量的吃可以，吃多了對于什么，都沒有什么太大的好處。只能說適可而止，它對于血壓來說的話，我們還是建議，到正規(guī)的醫(yī)院就診治療，服用正規(guī)的降壓藥，而不是靠納豆來降血壓。所以建議大家，一定要到醫(yī)院就診治療，而不要自行服用納豆，來解決高血壓。

  

  01:21
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 7697次

• 硒對高血壓作用
  目前很多的研究發(fā)現(xiàn)硒有一定的降壓作用，對心腦血管病以及冠心病疾病都有明顯的預(yù)防作用，并且可以應(yīng)用于高脂血癥的動脈粥樣硬化，高血壓等疾病。它能夠降低血黏稠度，降低血脂，明顯的降低膽固醇，甘油三酯和脂蛋白減少血栓形成保護(hù)心肌，硒被意為是心臟的守護(hù)神，每天用量可以用到250的350位克每日三到四片，可以保缺氧的心腦細(xì)胞保護(hù)心肌和血管內(nèi)壁細(xì)胞。并且對血壓有明顯的降低作用，根據(jù)病情適當(dāng)?shù)膽?yīng)用，當(dāng)然應(yīng)用一些普通的降壓藥為主，硒這種食品或者是含硒的這種食物只能是輔助性用藥。
  語音時長 1:12”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-19 6268次

• 硒對高血壓的作用
  硒對于高血壓具有預(yù)防和治療的效果，是由于其對心血管的結(jié)構(gòu)功能以及疾病的發(fā)生有重要的影響，硒作為一種重要的食物源抗氧化劑主要是通過與蛋白質(zhì)結(jié)合而發(fā)揮作用。最主要的是生物學(xué)功能是構(gòu)成谷胱甘肽過氧化酶，硒在體內(nèi)主要以硒代半胱氨酸的形式參與谷胱氨肽過氧化酶原酸等多種蛋白質(zhì)的形成而表現(xiàn)出其生理作用。硒在維持心血管系統(tǒng)正常結(jié)構(gòu)和功能上起到重要的作用，主要是通過過氧化和保護(hù)細(xì)胞膜的完整性來維持心血管細(xì)胞的正常功能來實現(xiàn)的。硒對于防治高血壓主要是以下幾個方面，硒對于脂質(zhì)過氧化物具有消除的作用，由于機(jī)體自身存在的自由基生成系統(tǒng)，自由基中包括氧自由基、脂質(zhì)過氧化氫等，還有就是硒對鈣的作用，最近實驗表明自發(fā)性高血壓與細(xì)胞膜存在遺傳離子障礙有關(guān)系，這一障礙主要是鈣離子，高血壓患者和動物細(xì)胞內(nèi)的鈣濃度增多，硒可以提高細(xì)胞濃度從而降低血壓。
  語音時長 1:43”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-04 11982次

• 酸奶對高血壓的好處嗎
  酸奶對高血壓有一定的好處，因為酸奶當(dāng)中有一種牛奶因子，它有降低人體中血清膽固醇的作用，通過降低人體中血清膽固醇，有利于減輕高血壓病人的血管硬化的情況，因此可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮?，高血壓患者最終的飲食原則還是要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 2505次

• 汗蒸對高血壓的好處嗎
  病情分析：汗蒸對高血壓并沒有什么太多的好處。如果說血壓比較高的情況下汗蒸對高血壓血壓的波動水平是有著一定的影響的，所以說盡量還是不要去做汗蒸。意見建議：高血壓患者還是要注意平時的生活方式，不要到一些特別高溫的地方或者是空氣不流通的地方。也要保持平和樂觀的心態(tài)，堅持的使用降壓藥物。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-29 1201次

• 硒對高血壓的作用
  硒對于高血壓具有預(yù)防和治療的效果，是由于其對心血管的結(jié)構(gòu)功能以及疾病的發(fā)生有重要的影響，硒作為一種重要的食物源抗氧化劑主要是通過與蛋白質(zhì)結(jié)合而發(fā)揮作用。最主要的是生物學(xué)功能是構(gòu)成谷胱甘肽過氧化酶，硒在體內(nèi)主要以硒代半胱氨酸的形式參與谷胱氨肽過氧化酶原酸等多種蛋白質(zhì)的形成而表現(xiàn)出其生理作用。硒在維持心
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 866次

• 運動對高血壓的好處
  運動對高血壓具有多方面的益處，是高血壓患者非藥物治療的重要手段。適度運動能降低血壓、改善心血管健康、減少高血壓相關(guān)并發(fā)癥風(fēng)險，有助于患者更好地管理病情。1、改善心血管效率：運動可增強(qiáng)心臟功能，提高血管彈性，讓血液循環(huán)更順暢，進(jìn)而降低心臟泵血
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-21 0次