總是感冒,應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉身體,勞逸結(jié)合,多曬太陽。加強(qiáng)營養(yǎng),多進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物,如牛肉,牛奶,魚肉等,提高身體的抵抗能力,在感冒流行的季節(jié),盡量不要到人多聚集的地方去,如超市,電影院,游樂場所等,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不抽煙,不喝酒,不熬夜,保證充足的睡眠,使體力得到恢復(fù)。
如果患者有其他的慢性疾病,要積極的治療這些原發(fā)疾病,防止病情的加重,一旦出現(xiàn)感冒的癥狀,應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療。