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• 月經(jīng)期間吃什么好

  月經(jīng)是生理上的循環(huán)期，月經(jīng)期間必須注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，宜多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質(zhì)的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經(jīng)散寒類的食物。痛經(jīng)的女性可多吃舒緩?fù)唇?jīng)的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經(jīng)的食物。其他：如果、經(jīng)期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營(yíng)養(yǎng)豐富、健脾開(kāi)胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經(jīng)期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

  01:25
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 15801次

• 月經(jīng)期間吃什么水果好

  月經(jīng)期女性抵抗力較弱，應(yīng)選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經(jīng)、腰酸等癥狀出現(xiàn)，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時(shí)應(yīng)選擇偏溫性的水果，可以減少經(jīng)期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時(shí)也應(yīng)注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

  01:23
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 43966次

• 月經(jīng)期查出子宮肌瘤怎么辦
  在來(lái)月經(jīng)期間查出有腫瘤，有可能是子宮肌瘤流影響到了月經(jīng)。子宮肌瘤如果是長(zhǎng)漿膜下或者在肌壁間凸向子宮內(nèi)膜的話，會(huì)引起月經(jīng)過(guò)多和經(jīng)期延長(zhǎng)的。如果癥狀比較明顯，如果在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候查出來(lái)有宮肌瘤的話，可以等到月經(jīng)干凈以后手術(shù)治療，也可以應(yīng)用藥物使月經(jīng)停止以后做手術(shù)治療的。但是如果是子宮肌瘤在漿膜下或者是肌壁間沒(méi)有影響到子宮腔的形態(tài)，出現(xiàn)月經(jīng)的異常和子宮肌瘤，關(guān)系也是大的。這種子宮肌瘤是可以暫時(shí)觀察的，沒(méi)有癥狀的子宮肌瘤，不需要手術(shù)治療的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2019-08-14 3529次

• 子宮肌瘤經(jīng)期吃什么
  對(duì)于有子宮肌瘤的女性如果肌瘤過(guò)大或者是多發(fā)性的子宮肌瘤，就可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量的增多以及月經(jīng)經(jīng)期延長(zhǎng)現(xiàn)象。對(duì)于這類女性在月經(jīng)期就可能需要服用止血藥物來(lái)進(jìn)行對(duì)應(yīng)的止血治療，比如常用的云南白藥、咖啡酸片、保宮止血顆粒等。而且有些女性還可能反復(fù)出現(xiàn)月經(jīng)的異常，這類女性則需要考慮直接行手術(shù)將子宮肌瘤切除。而對(duì)于子宮肌瘤比較小的女性，如果沒(méi)有影響月經(jīng)，在經(jīng)期就可以正常飲食，一般要飲食清淡的食物，盡量避免吃辛辣刺激和生冷食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-23 1608次

• 月經(jīng)期間吃什么
  女性月經(jīng)期間，要丟失一部分血液，易氣虛、血虛，血液的主要成分有血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等無(wú)機(jī)鹽。這就是說(shuō)，每次來(lái)月經(jīng)都會(huì)丟失一部分蛋白質(zhì)與無(wú)機(jī)鹽。當(dāng)補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，食用新鮮水果蔬菜，經(jīng)期飲用紅糖水，食用紫米、紅棗、桂圓、豬蹄湯等易消化的高蛋白食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，切忌食用生、冷、辛、辣等刺激性食物，會(huì)不利于排出積血。
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 3101次

• 月經(jīng)期吃什么好
  月經(jīng)期時(shí)，因?yàn)榻?jīng)血的流失可能會(huì)使一些蛋白鐵丟失，這時(shí)可以多吃一些豆類的食物，或魚類的食物來(lái)增加蛋白質(zhì)，也可吃一些含鐵豐富的食物，像豬肝或紅棗或菠菜，都是含鐵較豐富的食物，有利于補(bǔ)血。另外也可吃一些高纖維的食物，像蔬菜水果谷類麥面糙米燕麥等高纖維食物，含有豐富的鎂，有一定的鎮(zhèn)靜安神止痛作用。
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 3302次

• 子宮肌瘤月經(jīng)期吃什么
  對(duì)于有子宮肌瘤的女性，如果在月經(jīng)期通?？梢哉３郧宓菀紫氖澄?，比如常見(jiàn)的胡蘿卜、南瓜、冬瓜，以及青菜等。而且女性在月經(jīng)來(lái)潮期間，如果因?yàn)樽訉m肌瘤導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)多，或者是月經(jīng)經(jīng)期延長(zhǎng)，還可以考慮服用止血藥物來(lái)進(jìn)行對(duì)應(yīng)的止血治療，比如口服咖啡酸片、云南白藥膠囊、葆宮止血顆粒等。如果因?yàn)樽訉m肌瘤已經(jīng)反
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 496次

• 月經(jīng)期查出子宮肌瘤怎么辦
  月經(jīng)期查出子宮肌瘤先不要驚慌。如果肌瘤較小，沒(méi)有引起癥狀，可以等月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)一步檢查。這期間要注意觀察月經(jīng)量和經(jīng)期長(zhǎng)度。若月經(jīng)量過(guò)多，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物減少出血。如果肌瘤較大或者位置特殊，已經(jīng)引起嚴(yán)重腹痛、經(jīng)量過(guò)多導(dǎo)致貧血等情況，在月經(jīng)期也可以考慮合適的治療方案，不過(guò)具體要由醫(yī)生根據(jù)實(shí)際情況來(lái)判
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次