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• 月經(jīng)期間吃什么好

  月經(jīng)是生理上的循環(huán)期，月經(jīng)期間必須注意加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，宜多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質(zhì)的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經(jīng)散寒類的食物。痛經(jīng)的女性可多吃舒緩?fù)唇?jīng)的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經(jīng)的食物。其他：如果、經(jīng)期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經(jīng)期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 15801次

• 月經(jīng)期間吃什么水果好

  月經(jīng)期女性抵抗力較弱，應(yīng)選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經(jīng)、腰酸等癥狀出現(xiàn)，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時(shí)應(yīng)選擇偏溫性的水果，可以減少經(jīng)期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時(shí)也應(yīng)注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 43966次

• 子宮肌瘤月經(jīng)期吃什么
  對于有子宮肌瘤的女性，如果在月經(jīng)期通?？梢哉３郧宓菀紫氖澄铮热绯Ｒ姷暮}卜、南瓜、冬瓜，以及青菜等。而且女性在月經(jīng)來潮期間，如果因?yàn)樽訉m肌瘤導(dǎo)致月經(jīng)量過多，或者是月經(jīng)經(jīng)期延長，還可以考慮服用止血藥物來進(jìn)行對應(yīng)的止血治療，比如口服咖啡酸片、云南白藥膠囊、葆宮止血顆粒等。如果因?yàn)樽訉m肌瘤已經(jīng)反復(fù)導(dǎo)致月經(jīng)過多，甚至是引起貧血現(xiàn)象，這時(shí)候就可能需要考慮通過行手術(shù)將子宮肌瘤摘除，因?yàn)樽訉m肌瘤是屬于器質(zhì)性疾病，目前沒有特殊的藥物可以將其完全消除。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:11”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-27 3719次

• 月經(jīng)期查出子宮肌瘤怎么辦
  在來月經(jīng)期間查出有腫瘤，有可能是子宮肌瘤流影響到了月經(jīng)。子宮肌瘤如果是長漿膜下或者在肌壁間凸向子宮內(nèi)膜的話，會引起月經(jīng)過多和經(jīng)期延長的。如果癥狀比較明顯，如果在來月經(jīng)的時(shí)候查出來有宮肌瘤的話，可以等到月經(jīng)干凈以后手術(shù)治療，也可以應(yīng)用藥物使月經(jīng)停止以后做手術(shù)治療的。但是如果是子宮肌瘤在漿膜下或者是肌壁間沒有影響到子宮腔的形態(tài)，出現(xiàn)月經(jīng)的異常和子宮肌瘤，關(guān)系也是大的。這種子宮肌瘤是可以暫時(shí)觀察的，沒有癥狀的子宮肌瘤，不需要手術(shù)治療的。
  語音時(shí)長 01:23”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2019-08-14 3529次

• 月經(jīng)期間吃什么
  女性月經(jīng)期間，要丟失一部分血液，易氣虛、血虛，血液的主要成分有血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等無機(jī)鹽。這就是說，每次來月經(jīng)都會丟失一部分蛋白質(zhì)與無機(jī)鹽。當(dāng)補(bǔ)充必要的營養(yǎng)物質(zhì)，食用新鮮水果蔬菜，經(jīng)期飲用紅糖水，食用紫米、紅棗、桂圓、豬蹄湯等易消化的高蛋白食物，保證營養(yǎng)均衡，切忌食用生、冷、辛、辣等刺激性食物，會不利于排出積血。
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 3101次

• 月經(jīng)期吃什么好
  月經(jīng)期時(shí)，因?yàn)榻?jīng)血的流失可能會使一些蛋白鐵丟失，這時(shí)可以多吃一些豆類的食物，或魚類的食物來增加蛋白質(zhì)，也可吃一些含鐵豐富的食物，像豬肝或紅棗或菠菜，都是含鐵較豐富的食物，有利于補(bǔ)血。另外也可吃一些高纖維的食物，像蔬菜水果谷類麥面糙米燕麥等高纖維食物，含有豐富的鎂，有一定的鎮(zhèn)靜安神止痛作用。
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 3302次

• 月經(jīng)期查出子宮肌瘤怎么辦
  月經(jīng)期查出子宮肌瘤先不要驚慌。如果肌瘤較小，沒有引起癥狀，可以等月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)一步檢查。這期間要注意觀察月經(jīng)量和經(jīng)期長度。若月經(jīng)量過多，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物減少出血。如果肌瘤較大或者位置特殊，已經(jīng)引起嚴(yán)重腹痛、經(jīng)量過多導(dǎo)致貧血等情況，在月經(jīng)期也可以考慮合適的治療方案，不過具體要由醫(yī)生根據(jù)實(shí)際情況來判
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 月經(jīng)期不準(zhǔn)吃什么
  女性在來月經(jīng)期間，通常建議不準(zhǔn)吃辛辣刺激，以及生冷的食物，比如干鍋、火鍋、燒烤、麻辣燙、冰淇淋、雪糕等食物。這是因?yàn)楹芏嗯栽谠陆?jīng)來潮期間，可能會有下腹部的隱痛不適表現(xiàn)，同時(shí)還可能會出現(xiàn)月經(jīng)量增多，甚至是月經(jīng)量過少等異?，F(xiàn)象。如果吃辛辣刺激食物，很可能會導(dǎo)致痛經(jīng)加重，而且在吃生冷食物以后，不但會引起
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 219次