可以吃百香果。果實含有人體所需的17種氨基酸，多種維生素、類胡蘿卜素，其中包括非常豐富的天然維生素c，每100克果實中含有維生素C34.6毫克，還含有豐富的維生素A、b1、b2。
另外還有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質(zhì)及微量元素。
果皮可作飼料和提取果膠，根、莖、葉均可入藥，有消炎止痛、活血、強身、降脂、降壓、消除疲勞、排毒養(yǎng)顏、增強免力力等神奇保健作用。
果實香氣濃郁、酸甜可口，能生津止渴、提神醒腦，食用后可增進食欲、促進消化腺分泌、有助于消化。
一歲寶寶可以吃百香果嗎
郝小生主治醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 兒科
2018-10-11 25003次
為你推薦
-
百香果怎么吃?百香果是一種營養(yǎng)價值相當(dāng)高的水果，因為內(nèi)含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調(diào)羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯營養(yǎng)果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮(zhèn)定的功效，還有助于提高睡眠質(zhì)量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。
01:27
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-26 18898次
-
百香果怎么吃百香果富含豐富的營養(yǎng)，包括微量元素、維生素，含有各種氨基酸的一種水果，它有各種各樣的作用，作用非常多。咱們就以減肥作為一個例子，百香果可以和蘆薈一起食用，蘆薈的果肉，還有百香果的果肉，以一比一的比例混勻，混勻以后打成果汁，然后加入涼白開，我們可以食用，可以起到通便減肥的作用。當(dāng)然它還可以和其他的水果，包括檸檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便減肥，減體重的作用。
01:19
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-08-22 363554次
-
一歲寶寶百香果怎么吃百香果的營養(yǎng)是非常豐富的，寶寶食用可以促進消化，有助消化，增強免疫力的，不過百香果不容易消化，所以不能一次吃太多。一定要選擇新鮮的百香果，去掉果皮，去掉籽，把果肉挑出來，加入蜂蜜，白糖，水打勻過濾后，倒入杯中即可飲用，也可以加入牛奶或者燕麥片服用。寶寶食用之前可以稍微加熱，利于寶寶消化，最好在吃奶以后再吃水果，否則容易引起寶寶吃完水果就不想吃奶。語音時長 01:09”
穆國軍
副主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院
2022-08-10 993次
-
感冒可以吃百香果嗎感冒的患者是可以進食百香果的。因為百香果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)，所以對感冒的康復(fù)具有一定的作用。但是，我們建議不要過量的食用百香果，因為百香果偏酸，大量食用后可能會引起患者出現(xiàn)反酸等消化道癥狀，加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。感冒的患者，建議飲食要清淡易消化，避免進食油膩、辛辣、刺激、生冷的食物。要忌煙忌酒，適當(dāng)?shù)亩囡嬕恍亻_水。保證充足的休息，避免勞累，避免熬夜，才有利于疾病的康復(fù)。語音時長 01:11”
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-03-26 4190次
-
一歲寶寶百香果怎么吃香果的營養(yǎng)價值很高，寶寶食用可以促進消化、有助消化、增強免疫力等，但百香果味道有點酸，寶寶通常不會喜歡吃，可以將百香果洗凈切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機中，加入蜂蜜，白糖，水，打勻過濾后倒入杯中即可飲用。也可以加入牛奶或者燕麥服用。
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2018-12-02 6303次
-
腎病可以吃百香果嗎病情分析：腎病患者一般是可以吃百香果的，百香果是水果當(dāng)中營養(yǎng)成分較多的水果，例如含有大量的膳食纖維，糖以及其他微量元素，對身體是有益處的，不會加重腎病病情，也不會影響腎病正?？祻?fù)?；加心I病，除了可以吃百香果以外，還可以吃蘋果，橘子，梨，桃子，西紅柿以及黃瓜，苦瓜這些蔬菜，水果，同樣不會影響腎病康復(fù)。意見建議：患有腎病飲食方面盡量少吃含鈉元素較多的食物，如果腎功能不全，還應(yīng)減少進食含有蛋白質(zhì)的食物。對于腎結(jié)石人群而言，需要減少進食動物骨制品以及其他含鈣量較高的食物。
張晉才
副主任醫(yī)師巴中市中心醫(yī)院
2023-01-15 3002次
-
2歲寶寶可以吃百香果嗎2歲寶寶是否可以吃百香果應(yīng)根據(jù)實際情況進行判斷，如果兩歲寶寶對百香果沒有過敏反應(yīng)，通?？梢猿?，對百香果過敏，一般不可以吃，如果出現(xiàn)了不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。百香果通常是一種水果，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類以及多種維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，如果2歲的寶寶對百香果沒有過敏反應(yīng)，通?？梢赃m量吃一些，
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-06-24 0次
-
寶寶咳嗽可以吃百香果嗎寶寶咳嗽是否可以吃百香果，需要根據(jù)具體情況決定，如果自身對百香果不過敏，咳嗽癥狀較輕，一般可以吃百香果，如果自身對百香果過敏，咳嗽癥狀比較明顯，通常不可以吃百香果。1、可以吃百香果：咳嗽屬于比較常見的一種癥狀，考慮與急性呼吸道感染、過敏性哮喘、肺結(jié)核等有關(guān)。由于百香果并不屬于辛辣、刺激性食物，如果寶
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-05-18 0次
