補肺氣的食物有很多的，比如花生，木耳，山藥等。肺氣虛是中醫(yī)的名稱，在日常生活中，有很多肺氣虛的患者?；颊咄憩F(xiàn)為免疫力低下，乏力，嗜睡，經(jīng)常出汗，容易疲勞等一系列的癥狀表現(xiàn)，若不及時的進行治療和調(diào)理，會對生活以及工作帶來很大的影響。
對于肺氣虛是可以通過食療來進行調(diào)理和改善的，比如經(jīng)常吃花生，木耳和山藥，能夠起到很好的補益肺氣的功效，平時注意保持良好的生活作息習慣。
補肺氣的食物有哪些
董增勝主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
2022-07-03 43900次
為你推薦
-
補肺丸的功效有哪些補肺丸，補肺益氣，止咳平喘。用于肺氣不足，氣短咳喘，咳聲低弱，干咳痰粘，咽干舌燥等癥狀有顯著療效，主要適用于氣候咳嗽，表現(xiàn)為咳嗽短氣，咳聲低弱，痰質(zhì)稀薄，自汗畏風，體虛乏力的患者服用效果顯著，但是由于感冒、上呼吸道感染，病毒感染等外感引起的咳嗽者是不適用的。
00:57
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-05 131464次
-
氣弱怎么補氣弱是由于腎氣虛導致的，腎氣虛弱不但會影響脾胃運化，導致脾虛，中氣不足，還會影響肝的疏泄、調(diào)暢氣機的作用，長期氣虛還會使腎氣無力化生精血，導致腎陰陽兩虛。因此氣弱應(yīng)補腎是為治本。中醫(yī)講氣血精津液之間互相轉(zhuǎn)化，互生互助。因此對于腎氣虛所致的氣弱，可以同時補充腎陰、腎陽、腎氣。日常飲食中可以吃些肉蓯蓉，韭菜，泥鰍，核桃等補腎陽；黑木耳，山藥，腰果，核桃，燕窩等補腎陰；人參、大棗、甘草等健脾氣、益肺氣，也可以服用含有貂鞭、紅參、海馬、鹿茸、干家雀等29味道地藥材組成的美羅參茸鞭丸。既可以補脾肺腎氣，益腎精，又可以滋腎陰，氣血充足，腎精充足，則氣血津液之間化生通暢。中醫(yī)講究藥食同源，因此在服用參茸鞭丸的同時，平時多吃些補氣血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等，這樣藥食同補效果會更好。需要注意高血壓患者需要遵醫(yī)囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:31
石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 2449次
-
補肺食物有哪些常吃蘋果可以減少患肺癌的危險性，蘋果中含有的黃酮類化合物，通過新陳代謝所產(chǎn)生的抗氧化物質(zhì)，是減少肺癌發(fā)病率的主要原因，正常攝食黃酮化合物最多的蘋果，洋蔥，果汁，蔬菜，這種情況肺癌的發(fā)生率會降低20%。研究人員發(fā)現(xiàn)每周至少吃五個蘋果，或者說是三個西紅柿，可以顯著地提高人體的肺功能，經(jīng)常吃香蕉的人也會有這種功效，一般不會遇到呼吸困難的情況。秋季氣候干燥，人體極易受到外邪的損傷出現(xiàn)皮臉干裂，口干咽燥，咳嗽少痰等，而秋季大量上市的許多新鮮的水果和蔬菜，富含人體所需要的多種營養(yǎng)，例如葡萄，大棗，石榴，銀耳等。語音時長 01:46”
馮獻榮
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-21 18279次
-
怎樣補肺氣對于肺氣虛的患者來說，宜常食紅棗糯米粥、瘦肉雞汁、禽蛋、豬肺等以補肺氣。同時注意培土以生津,可選食蓮子、芡實、山藥、黃豆等以健脾益胃；對痰濕不盛者,可試用石榴、銀杏等收斂肺氣，但是這種情況不可以多用。肺氣虛是指肺氣衰弱的狀態(tài)，可以由疾病或亞健康狀態(tài)引起。從臨床醫(yī)療看，大多數(shù)肺氣虛的人患有氣喘、咳嗽、咯痰、自汗等肺部疾病，如老慢支、哮喘等；也有一部分人僅僅是肺功能減退，呈亞健康狀態(tài)，出現(xiàn)畏寒畏熱、易傷風感冒、尤畏寒冷等癥狀，都是肺虛的表現(xiàn)。這種情況建議做個檢查，可以用中藥進行調(diào)理，效果都是不錯的。可以選擇人參、黃芪、生姜、五味子等等，加水煎煮，一日二至三次服用，效果都是很好的。語音時長 1:47”
馮獻榮
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-08 24984次
-
補肺氣的食物有哪些肺氣不足表現(xiàn)為倦怠少語，咳嗽，喘鳴等，多吃補益肺氣之品，如冬蟲夏草，西洋參，黨參，太子參，黃芪，山藥，或服用四君子湯，用銀耳，蓮子，冰糖等煲粥可能有效，平時也可以食用一些木耳。
幸麗花
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2018-11-18 5905次
-
吃什么補肺氣通過食物補肺的品種比較多，如，梨子，有清痰止咳，清心潤肺，解毒利尿的功效；蘿卜能治療肺熱咳嗽，痰稠等癥狀；銀耳可以治療陰虛肺燥，干咳，痰稠等癥狀；同時也可以燉梨子，臨吃時加適量蜂蜜一起服用，效果比較理想。百合也可以緩解咳嗽。還有一些糯米，薏米仁，豆?jié){，豆皮，胡蘿卜，白木耳，蘑菇，冬瓜，山藥等均有補肺氣功效。
王春梅
副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院
2018-12-13 6903次
-
補肺氣的食物有哪些肺氣虛是一個中醫(yī)名詞，可能生活中很多人都很陌生，但其實肺氣虛與健康息息相關(guān)，假如出現(xiàn)肺氣虛的情況，卻沒有及時治療，是會對工作以及生活帶來極大影響的。其實肺氣虛也是可以通過食物調(diào)理來改善的，那肺氣虛吃什么食物好?多吃白木耳。白木耳與黑木耳有所不同，白木耳性平，具有良好的益氣養(yǎng)胃作用，同時也能滋陰潤肺，
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-06-20 3454次
-
補肺食物有哪些常吃蘋果可以減少患肺癌的危險性，蘋果中含有的黃酮類化合物，通過新陳代謝所產(chǎn)生的抗氧化物質(zhì)，是減少肺癌發(fā)病率的主要原因，正常攝食黃酮化合物最多的蘋果，洋蔥，果汁，蔬菜，這種情況肺癌的發(fā)生率會降低20%。研究人員發(fā)現(xiàn)每周至少吃五個蘋果，或者說是三個西紅柿，可以顯著地提高人體的肺功能，經(jīng)常吃香蕉的人也會有
周繼樸
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2022-06-22 2589次
