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    1. 高血壓的管理與預(yù)防

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      高血壓需分級管理,根據(jù)患者血壓是否達(dá)標(biāo),分為一二級管理,血壓達(dá)標(biāo)者每三個(gè)月隨訪一次,血壓未達(dá)標(biāo)者建議每兩到四周隨訪一次,主要內(nèi)容是觀察血壓用藥情況,不良反應(yīng),指導(dǎo)生活方式,同時(shí)應(yīng)關(guān)注心率、血脂、血糖等其他危險(xiǎn)因素,靶器官損害和臨床的疾患。

      高血壓患者還需自我管理,認(rèn)識高血壓的危害,學(xué)會自測血壓,學(xué)習(xí)如何調(diào)整飲食,戒煙限酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持心情愉快,會保健知識,增強(qiáng)防治高血壓的主動(dòng)性和降壓治療的依從性,提高與醫(yī)生溝通的能力和緊急情況下,尋求醫(yī)療幫助的能力。

      高血壓患者還應(yīng)該學(xué)會預(yù)防,高血壓患者要充分認(rèn)識高血壓的危害,盡早規(guī)范予以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生,要堅(jiān)持非藥物療法,改變不良生活方式,堅(jiān)持規(guī)范化藥物治療治療,治療要達(dá)標(biāo),還要控制病程的其它心血管病的危險(xiǎn)因素,如吸煙、高膽固醇血癥、糖尿病等,要定期在家庭或者是測量血壓,提高自我管理的能力,要通過正規(guī)渠道,獲取健康教育知識,抵制非科學(xué)、偽科學(xué)的宣傳。

      以上內(nèi)容僅供參考

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