如果在酷暑下大量出汗、水分快速蒸發(fā)后,進(jìn)入溫度很低的室內(nèi),很容易出現(xiàn)血管痙攣、形成血栓導(dǎo)致腦卒中的發(fā)生。室內(nèi)溫度與室外溫度差最好控制在四到六度,可以減少機(jī)體負(fù)擔(dān)。
?中醫(yī)認(rèn)為,在夏季人們最易產(chǎn)生煩躁,過度的情緒波動可是使交感神經(jīng)興奮,腎上腺素分泌增多,血管收縮、心跳加快、血壓驟升,很有可能導(dǎo)致本來就有高血壓的人發(fā)生腦出血。
高血壓患者尤其要注意生活起居規(guī)律,學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒,善于避開主動,克服急躁情緒,謹(jǐn)慎預(yù)防腦卒中的發(fā)生。