高脂血癥的患者飲食上需要限制膽固醇的攝入,不要吃動(dòng)物內(nèi)臟以及油炸之類的富含熱量的食品。另外,患者也不要吃辛辣刺激的食物等。
患者平素需要適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果的攝入,對(duì)控制血脂水平都是有幫助的,比如說(shuō)洋蔥,西紅柿,西蘭花,草莓,獼猴桃等。若是患者同時(shí)合并糖尿病的話,也需要限制糖分的攝入,來(lái)控制好血糖水平。
患者平素的話,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些谷物雜糧以及深海的魚類等,只要不過(guò)敏、沒有痛風(fēng)的情況下。
另外,患者也應(yīng)該平素適當(dāng)增加體育鍛煉,控制好體重,戒煙限酒,作息規(guī)律,不要熬夜等。