得了腱鞘炎經(jīng)常揉揉不能好。腱鞘炎多見于手部慢性勞損,是勞損性疾病,也就是跟某個動作持續(xù)反復(fù)有關(guān)。而按摩得看按摩哪里,如果只是按摩疼痛的部位,意義不大。而如果按摩腱鞘、肌腱的近端,也就是肌腹,因為患有腱鞘炎以后肌肉會緊張,如果按摩肌腹使肌腹放松,減少張力會有一定的好處,但是只能說有一定的好處。
所以腱鞘炎單純靠按摩是不解決問題的,可能需要更激進的方法,比如可能需要打針,打封閉消炎消腫?;蛘咝枰鐾饪浦委?,比如介入治療,也可以使用中醫(yī)的針刀、西醫(yī)的切開方法,把狹窄的地方打開,把發(fā)炎的組織去掉,腱鞘炎才會好。也就是腱鞘炎可以按摩肌肉,使肌肉得到放松,但是效果有限,不是特別的明顯。