問腳面筋疼怎么辦
病情描述：
腳面筋疼怎么辦
答醫(yī)生回答
張月美主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院中醫(yī)科
2020-08-04
病情分析：
意見建議：
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腳面疼是怎么回事腳面疼痛多數(shù)是以深肌腱的肌腱炎，其次是關節(jié)縫的關節(jié)炎，還有一些其他的比如痛風，風濕，類風濕也會產生疼痛。腳面疼是腳部最常見的疼痛，多數(shù)與肌腱有關系，所以腳的肌腱的炎癥也是很常見的。肌腱的炎癥尤其是在腳的外側，也就是靠近小腳趾的一些肌腱容易勞損，勞損以后肌腱就會發(fā)炎，它可能腫脹不是很明顯，但是觸碰就會疼痛，它是由于肌腱發(fā)炎導致的，尤其是腳的正面有好多小關節(jié)，上了年歲或者腳的結構有些異常的情況下，同樣也會增生，這些關節(jié)的增生就會出現(xiàn)關節(jié)滑膜的水腫炎癥，也會出現(xiàn)疼痛。還有比較少見的，比如痛風，類風濕，風濕等，腳面的關節(jié)也會出現(xiàn)疼痛。
01:37
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 27973次
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大腿后面筋疼怎么回事大腿后面筋疼原因主要有以下幾個方面：第一，大腿后側的股二頭肌、半腱肌、半膜肌等肌肉組織持續(xù)疲勞。比如蹲的時間過久會導致這兩條肌肉持續(xù)的緊張疲勞狀態(tài)，逐漸會形成勞損，產生炎癥病灶，會刺激周圍末梢神經，都會出現(xiàn)疼痛感。第二，大腿后面的肌肉在沒有充分放松的基礎上如果有受涼的情況，會導致肌肉組織變得更加緊張，血液循環(huán)出現(xiàn)下降，靜脈回流減少，產生炎癥以及乳酸等代謝產物逐漸的增多，也會導致此位置明顯的疼痛感。第三，由于大腿后側出現(xiàn)拉傷，比如髖關節(jié)大腿在用力后時如果超過肌肉的正常負荷量，會出現(xiàn)肌纖維的拉傷，在局部會產生瘀血以及炎癥刺激，也會出現(xiàn)疼痛感。
02:00
姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-12-06 1579次
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腳面筋疼怎么辦如果出現(xiàn)了足背這些部位的肌腱疼痛，那么可以這樣處理：第一、要制動休息，不要繼續(xù)使用這一側的足做一些劇烈的活動，尤其是向上抬腳趾這樣的活動。第二、要外用一些固定的裝置，把這些肌腱和踝關節(jié)加固一下，常常使用的有彈力繃帶或者是護踝這樣的固定裝置。第三、可以口服一些消炎止痛的藥物，常見的有尼美舒利、布洛芬這樣的非甾體類的藥物。除此以外還可以在疼痛的部位涂抹一點紅花油或者云南白藥，涂抹之后可以輕輕的按摩揉壓一下。一些外用的膏藥，比如狗皮膏也有比較好的輔助治療的效果。最后經過這樣的處理如果不能緩解，要及時去骨科就診，排查一下有無腱鞘囊腫之類的疾病，明確病因之后再做針對性的處理。語音時長 1:35”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-11-05 27448次
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左腳面筋疼是怎么回事左腳面筋疼考慮為腳部筋膜炎的病變發(fā)生，多因腳部活動過度、負重受涼、過度牽拉等因素，致使了腳面部軟組織充血水腫、增生粘連，肌酸增高，引發(fā)了酸脹的病變發(fā)生，建議靜養(yǎng)休息，飲食上多吃膠原蛋白含量豐富的食物，少吃生冷的食物，并進行肌電圖等檢查，明確診斷后，給予腳面熱敷理療，口服舒筋活血片，三七傷片，云南白藥膠囊等藥物治療。還有可能是腰椎的問題壓迫神經導致的，或者是痛風，局部的血管栓塞引起的，建議去醫(yī)院檢查下看看，先查清病因才好治療?？梢宰鰝€腰椎ct，看看是不是腰椎間盤突出，或者是腰椎管狹窄等，抽血化驗檢查下血沉、血尿酸等，看看是不是痛風，必要的時候做個血管造影看看。語音時長 1:21”
劉海潤
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-24 9352次
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腳面疼怎么辦病情分析：出現(xiàn)腳面疼痛，可能是肌肉勞損或者是腳底筋膜炎，痛風引起的癥狀，首先應該要減輕腳底的負重，避免長時間站立或者是過度的行走，可以對腳底腳面進行熱敷，可以幫助緩解疼痛痛風引起的腳面疼痛，可以口服非布司他，碳酸氫鈉片。意見建議：平常在進行鍛煉的時候避免時間過長，不要長時間站立，要選擇一些松軟舒適的鞋子，不要長期穿高跟鞋或者是一些硬底鞋。
白富梁
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-25 1303次
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脖子后面筋疼怎么辦脖子后面的筋疼，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，尤其要注意避免反復的低頭彎腰，使用的枕頭不能太高，不能太軟。可以使用活血的中藥熱敷燙洗，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-10 3202次
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腳面筋疼怎么辦最快最有效腳面筋疼怎么辦最快最有效的說法是不準確的，一般可以采用保守治療、藥物治療、物理治療等方法進行處理。1、保守治療：患者出現(xiàn)腳面筋疼的情況時，需要避免長時間站立、長時間行走、蹲、跑、跳以及登山運動，以免增加足部負擔，加重腳面筋疼的癥狀，影響足部的受力活動。2、藥物治療：如果患者腳面筋疼，但是沒有創(chuàng)傷和皮
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-24 1564次
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腳面筋疼怎么辦最快最有效腳面筋疼是日常生活中常見的疼痛問題，快速有效的解決方法包括理療、藥物治療以及減少足部活動等。理療是緩解腳面筋疼的重要手段。患者可以在疼痛部位進行熱敷，通過改善局部血液循環(huán)來減輕疼痛。此外，針灸、艾灸或拔罐等中醫(yī)療法也能夠幫助舒緩筋膜的緊張狀
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-01-11 0次
