問老年婦女骨質(zhì)疏松怎么回事
病情描述:
老年婦女骨質(zhì)疏松怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
(1)老年婦女得了骨質(zhì)疏松首先到??漆t(yī)院測骨密度的檢查,了解體內(nèi)到底骨密度的程度,鈣質(zhì)丟失的程度有多少,再進行規(guī)范化的治療;
(2)綜合性的治療,系統(tǒng)化的治療,吃的藥物影響骨質(zhì)的吸收鈣質(zhì)的吸收,一定得提前加上鈣片、維生素D,多出去曬曬太陽,進行戶外活動都是很好的治療骨質(zhì)疏松的方法。
意見建議:
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老年骨質(zhì)疏松的原因老年性骨質(zhì)疏松的原因有哪些呢,當然,顧名思義,老年性骨質(zhì)疏松是指發(fā)生在老年人群當中的骨質(zhì)疏松癥,它屬于原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥的一大類,首先年齡是最主要的原因,隨著年齡的增長,我們體內(nèi)的激素對于女性來說,雌激素、雄激素都下降,我們的骨量丟失就大于合成,這是一個最主要的原因。另外隨著我們年齡的增長,我們的活動力,我們的肌少癥發(fā)病率也是增高的,很多人有合并有其他的慢性疾病,導致營養(yǎng)不良,鈣、磷、維生素D的攝入是不足的,加上運動量也是不夠,日照不夠,加長期服用其他的藥物等等,尤其是像糖皮質(zhì)激素的藥物,這都是我們老年性骨質(zhì)疏松發(fā)病最主要的原因。01:11
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老年骨質(zhì)疏松如何治療老年性的骨質(zhì)疏松,是我們現(xiàn)在比較常見的骨質(zhì)疏松的疾病之一,它的發(fā)病總?cè)藬?shù)達到了一億多。那么目前我們的治療來說,一般基礎治療就是補充活性的維生素D、鈣劑,還有在這個基礎上,如果骨質(zhì)疏松嚴重,可以加用雙磷酸鹽等等這些藥物輔助治療。所以這些治療,應該是一個專業(yè)的治療,希望大家到醫(yī)院就診治療。檢查骨密度,通過骨密度的標準來判斷是否為嚴重狀態(tài),以后可以進一步的補充一些藥物治療。那么這些治療,應該在專業(yè)的大夫的指導下來進行,而不是自己在家自行買藥來解決,所以大家還是應該到醫(yī)院就診治療為最佳。01:21
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老年婦女骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量減少,骨組織顯微結(jié)構退化為特征,隨著骨的脆性增高,發(fā)生骨折危險性增加的一種全身性骨病。主要臨床表現(xiàn)為骨密度下降,慢性疼痛,活動功能下降等,另外還有骨折等并發(fā)癥導致的高致殘率,嚴重影響老年人的健康狀況及生活質(zhì)量,老年骨質(zhì)疏松癥,受年齡、性別、婚姻、運動等多種因素的影響,較為復雜,老年人患有骨質(zhì)疏松,常有腰酸背痛,雙膝酸軟和下肢無力、肌肉痙攣等癥狀,這些癥狀對診斷骨質(zhì)疏松缺乏特異性,需依據(jù)骨量水平、骨質(zhì)結(jié)構、影像表現(xiàn)和實驗室骨轉(zhuǎn)化生化指標,并結(jié)合相關的危險因素等綜合進行判斷,骨骼與肌肉密不可分。適當?shù)倪\動,能使骨骼與肌肉達到協(xié)調(diào)狀態(tài),能提高骨骼肌肉群的力量和改善骨關節(jié)的活動性,長期科學合理的運動,能提高骨的密度,老年人可以長期參與一些健身類的鍛煉,如走路、太極拳、太極劍等,均有利于防止老年骨質(zhì)疏松癥,在一些物理治療中,一些低頻的脈沖電磁場低強度的脈沖超聲波刺激,也是防止老年人骨質(zhì)疏松癥的有效方法。語音時長 2:02”
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中老年婦女骨質(zhì)疏松目前隨著我國生活水平的提高,人們健康意識的增強,發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松患者越來越多,尤其是中老年女性骨質(zhì)疏松呈增多的趨勢。治療應該引起大家的注意,大家應該對這一類的健康知識有所了解。首先,中老年婦女應該保證日常飲食的營養(yǎng)狀態(tài),多進食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,多進食豆類蛋白,含有異黃酮的有利于鈣質(zhì)的吸收。平時注意多鍛煉,多曬太陽,是補鈣最好的方式,每天都要喝牛奶250毫升,也是補鈣比較好的。其次,可以口服補充鈣的制劑,比如碳酸鈣,葡萄酸鈣,磷酸鈣,同時注意補充維生素d,每天維生素d的需要量,至少應該達到四百到六百單位,可以補充骨化三醇或者活性維生素d3。其次,糾正不良生活習慣和行為偏常,提倡低鈉、高鉀、高鈣和高非飽和脂肪酸飲食,戒煙酒,避免使用造成骨質(zhì)疏松的藥物,比如抗癲癇藥,撲米酮,丙戊酸鈉,如果關節(jié)疼痛給予對癥性的治療,可以應用消炎痛。語音時長 1:50”
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如何治療老年婦女骨質(zhì)疏松平時可以多曬太陽,飲食多吃點富含鈣的食物,多喝點牛奶,平均每天要最好要喝到500毫升和膠質(zhì)性食物,如果條件可以的話,可以通過藥物預防骨質(zhì),建議積極補鈣治療,可以多吃些雞肉、魚肉,少吃些牛、羊、豬肉等。
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婦女怎么預防骨質(zhì)疏松病情分析:女性朋友到更年期體內(nèi)激素水平紊亂,容易導致骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)。所以要積極進行預防。婦女預防骨質(zhì)疏松,要定期到醫(yī)院檢查骨骼健康狀況。平時要避免吸煙飲酒,避免過度減肥,預防骨質(zhì)疏松。意見建議:經(jīng)常做運動,例如可以做仰臥起坐,瑜伽,舉啞鈴等運動。在飲食方面多吃含鈣以及蛋白質(zhì)豐富的食物,例如奶制品,魚類,堅果等食物。
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絕經(jīng)婦女骨質(zhì)疏松用藥婦女絕經(jīng)以后,骨質(zhì)疏松就逐漸而來,有的醫(yī)生強調(diào)補鈣治療,可惜療效并不明顯。經(jīng)過近幾年的研究表明,補充雌激素對絕經(jīng)期婦女的骨質(zhì)疏松有肯定的療效,目前主張利維愛進行治療,可有效地預防絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松,由于雌激素有致乳腺癌和子宮癌的可能,所以需要在醫(yī)生的指導下服用,并定期檢查,可保證用藥安全。對于不能使用
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老年骨質(zhì)疏松怎么用藥老年骨質(zhì)疏松的常用藥物有降鈣素、雙膦酸鹽類藥物等,具體藥物用法用量需到醫(yī)院檢查后遵醫(yī)服用。對于那些疼痛較重的患者,可以口服止痛藥物來緩解。除了藥物治療,骨質(zhì)疏松患者可以在日常飲食中多攝入鈣,并多吃維生素D豐富的食物來促進鈣的吸收,保持良好的