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• 腰間盤突出是怎么引起的

  腰間盤突出就是椎間盤突出，椎間盤突出就是椎間盤本身的纖維環(huán)破裂，導(dǎo)致髓核的突出而引起來的。脊柱是一節(jié)一節(jié)的，腰椎椎間盤是最后的，活動度也比較大，椎間盤又比較大，所以經(jīng)常會出現(xiàn)腰椎的椎間盤的問題。椎間盤外面是纖維環(huán)，里邊是髓核，屬于膠凍樣的東西，椎間盤突出是椎間盤外邊的纖維環(huán)破了或者是鼓包了，里邊的髓核就鼓出來了，突出來的髓核就有可能正好壓著從這里走的神經(jīng)，如坐骨神經(jīng)等等的神經(jīng)。如果髓核壓著、頂住神經(jīng)了，就開始產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2376次

• 腰間盤突出怎么鍛煉

  腰椎間盤突出，主要是由于外傷或者是由于腰椎長期的勞損、退變等原因造成的腰椎間盤纖維環(huán)的損傷、破裂、髓核移位，從原來的位置脫出來以后，壓迫神經(jīng)根及硬膜。腰椎間盤的突出及退變，同時可以造成腰椎椎間隙高度的下降，反過來又加重了腰椎的不穩(wěn)定。這種不穩(wěn)定，使新的髓核又會出來，導(dǎo)致壓迫的加重。所以腰椎鍛煉的目，主要是改善腰部的血液循環(huán)，減輕壓迫對神經(jīng)的刺激，改善它的血液循環(huán)，造成神經(jīng)的水腫，讓它消散的更快一些。加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，同時要穩(wěn)定腰椎。所以具體說來，就是在沒有癥狀的階段，我們可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍├爝\(yùn)動，做一些舒展運(yùn)動，改善它的血液循環(huán)。同時可以做一些增強(qiáng)腰背肌的鍛煉，比如像平板支撐、小燕飛，還有五點(diǎn)支撐，還有仰臥平抬雙腿等這些運(yùn)動。至于體育鍛煉，游泳是一個比較不錯的選擇，當(dāng)然標(biāo)準(zhǔn)瑜伽運(yùn)動也是可以的。但是在癥狀期，我們還建議病人盡量多臥床休息，可以適當(dāng)?shù)淖鲚p微的一些放松運(yùn)動，但不建議在癥狀期進(jìn)行鍛煉。

  

  01:40
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 137964次

• 腰間盤突出引起腰疼
  腰椎間盤突出是可以引起腰痛的，特別是在彎腰負(fù)重，扭腰提重物時腰痛的癥狀會比較明顯，如果病情加重還有可能會出現(xiàn)下肢疼痛，下肢麻木的癥狀。腰椎盤突出的患者建議要臥床休息，取平臥位，平臥在硬板床上，臥床休息可以減輕負(fù)重以及人體本身體重對腰椎間盤的壓力，可以緩解疼痛。同時可以給予理療治療，牽引治療，外擦消腫止痛類的藥物，局部給予熱敷治療，如果疼痛明顯時可以配合口服消腫止痛類的藥物減輕腿痛的癥狀。起床以后建議佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù)，平時要多注意盡量減少彎腰負(fù)重，提重物扭腰的行為。
  語音時長 01:10”
  程業(yè)海 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-18 2739次

• 腰間盤突出腰疼嗎
  腰椎盤突出的患者會出現(xiàn)腰痛的癥狀，嚴(yán)重的情況下還可能會出現(xiàn)下肢疼痛、下肢麻木的癥狀。腰椎間盤突出的患者如果癥狀比較嚴(yán)重，病情嚴(yán)重的，建議要住院，必要時進(jìn)行手術(shù)治療。如果癥狀比較輕，建議去臥床休息，暫時的保守治療，取平臥位，平臥在硬板床上臥床休息，可以減輕負(fù)重以及人體本身的體重對腰椎間盤的壓力，可以緩解疼痛。同時可以進(jìn)行理療治療、牽引治療或者外擦一些消腫止痛類的藥物，熱敷。如果疼痛明顯時可以配合口服消腫止痛類的藥物，減輕腰腿痛的癥狀。起床以后建議佩戴腰圍保護(hù)，減少彎腰、負(fù)重、提重物的行為。
  語音時長 01:10”
  程業(yè)海 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-27 2689次

• 腰間盤突出引起腰疼要怎么治療
  腰椎間盤突出引起腰部疼痛治療一般分：1、保守治療，建議休息為主，可以口服藥物如強(qiáng)骨膠囊、甲鈷胺及止痛藥等保守治療，并配合理療等。 2、手術(shù)治療，一般針對突出比較厲害，保守治療效果不佳者。平時要盡量減少彎腰，適當(dāng)進(jìn)行腰背肌鍛煉。
  李濤 主治醫(yī)師解放軍四七六醫(yī)院

  2018-11-17 1101次

• 腰間盤突出腰疼嗎
  腰椎間盤突出會引起椎管內(nèi)的壓力產(chǎn)生變化，通過神經(jīng)就會反射到腰部，引起腰椎疼痛，那么這種情況下首先還是要積極的注意休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀，也可以靜滴甘露醇注射液減輕椎管內(nèi)的壓力。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-10 1302次

• 腰間盤突出引起腰疼
  腰椎間盤突出是可以引起腰痛的，特別是在彎腰負(fù)重，扭腰提重物時腰痛的癥狀會比較明顯，如果病情加重還有可能會出現(xiàn)下肢疼痛，下肢麻木的癥狀。腰椎盤突出的患者建議要臥床休息，取平臥位，平臥在硬板床上，臥床休息可以減輕負(fù)重以及人體本身體重對腰椎間盤的壓力，可以緩解疼痛。同時可以給予理療治療，牽引治療，外擦消腫
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2022-06-22 1182次

• 腰間盤突出怎么治療
  腰間盤突出指的是腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥可以通過休息、熱敷、口服西藥、口服中成藥、手術(shù)等方法治療，一旦患病，應(yīng)立刻就醫(yī)。1、休息：患病后可能有腰部疼痛、下肢麻木以及活動受限等癥狀，患者要以多休息為主，不可以長期站立或者行走，也避免長時間彎腰工作，能夠減輕腰部壓力。2、熱敷：可以使用熱毛巾或者熱
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-16 0次