問如何治好高血壓
病情描述:
如何治好高血壓
答醫(yī)生回答
病情分析:
治療高血壓,首先第一飲食方面,建議低鹽飲食,少食油膩食物,每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi)。第二要做到戒煙戒酒,因為吸煙和飲酒也是導致血壓升高的原因,第三,控制好血脂血糖。第四參加一些有氧運動。第五,長期的規(guī)律的應用一些降壓藥物,盡量把血壓控制好,控制達標。
意見建議:
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妊娠高血壓如何治療妊娠高血壓疾病的治療,和其他的疾病治療是一樣的,我們希望針對于病因,做一個積極的治療,但是高血壓疾病,在妊娠期的高血壓疾病,絕大多數(shù)是病因?qū)W不明確的,我們一般治療,主要分這樣的幾個方面,第一個就是最基本的治療,選擇一些合理的,對于母兒損害最小的藥物,合理的降壓;第二,并發(fā)癥的積極的治療;第三,很好的生活方式的養(yǎng)成,心理狀況的調(diào)節(jié);還有孕期良好的營養(yǎng)因素的干預,營養(yǎng)的干預;還有就是積極的選擇規(guī)范、正常、正規(guī)的一個產(chǎn)檢。01:06
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如何治療妊娠高血壓治療高血壓的疾病一定是要,最好的治療方式,一定是病因?qū)W的治療,但是我們現(xiàn)在病因?qū)W不明確,我們只知道高血壓疾病的,有遺傳因素,有基礎疾病有糖尿病,有營養(yǎng)的因素,有血管內(nèi)皮損傷的因素,有胎盤的因素,胎盤的因素我們是不能避免的,也不能預防的,遺傳因素我們不能避免的,其他的因素,我們主要是從這幾個方面,第一,積極有效的基礎病變的去治療;第二,就是合理的,全面均衡的營養(yǎng)干預,和營養(yǎng)的補充;第三,很好的心理素質(zhì)的養(yǎng)成,良好的生活方式的保障;另外一個就是積極的,樂觀的生活態(tài)度;還有良好的孕期的預防保健。01:04
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運動治好高血壓對于一級高血壓患者來說,可以通過運動治療,適宜的運動包括有氧運動,比如太極拳,游泳,爬山,慢跑以及放風箏等。這些都是有氧運動,對人體是有益的,而對于那些劇烈的運動,例如拳擊,跑步等劇烈運動,這些不利于血壓的降低。除此之外除了運動以外,還應該做到一些飲食的主意,例如鹽飲食,控制鹽的數(shù)量,每天鹽的數(shù)量應該控制在六克以內(nèi)。鹽可以引起鈉水潴留而引起血壓升高,所以建議患者是少吃腌制的食物,少吃腌的咸菜,榨菜等。建議多吃維生素A、維生素C,含量比較豐富的蔬菜水果,建議戒煙戒酒,他們都是導致高血壓的重要危險因素。語音時長 1:18”
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快走治好高血壓原則上說,快步行走不會降低高血壓。但是快走是一種生活方式,如果每天堅持快走,可以使肥胖的病人體重明顯下降,而體重明顯下降會帶來血壓下降和血糖下降、血脂下降這一系列的身體內(nèi)分泌的改變。所以,快步行走鍛煉身體可以有助于降壓。但是,不能把希望都寄托在快步行走上,應該盡早口服降壓藥物,同時進行體育鍛煉。待血壓降至正常水平時,逐漸減少降壓藥物的服用劑量,如果血壓明顯下降,體重明顯下降,則可以嘗試停用降壓藥物,要具體問題具體分析。語音時長 1:33”
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怎樣治好高血壓高血壓作為一種特殊的病癥,是不能夠被根治的,目前的臨床方法就是以藥物控制為主,來使血壓保證在安全水平。給藥的同時建議患者,要保持良好的生活習慣,早睡早起,不要熬夜,不要過度勞累,同時呢要控制飲食,以低糖、低鹽、低脂肪、低膽固醇為主,可以多吃水果蔬菜,同時增加一些體育鍛煉,這些都有助于血壓的控制。
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如何治好高血脂病情分析:血脂升高多和遺傳,個人的飲食習慣,年齡,等多方面因素有關。首先我們可以通過改善飲食習慣和作息習慣來控制血脂。飲食上注意清淡飲食,不要吃過多含脂肪類的食物,不要吃過多的含糖食物。少吃油炸類的食物,盡量不要抽煙喝酒??梢远喑孕└缓鞍踪|(zhì)類的食物,多補充些維生素或纖維素。要按時作息,不要熬夜,保持良好的心情。同時適當?shù)脑黾芋w育鍛煉,增加有氧耐力運動。還要控制體重。意見建議:在藥物治療方面可以根據(jù)血脂不同程度的異常來選擇藥物,如果甘油三酯異??蛇x擇貝特類或鹽酸類的藥物來進行治療。如果是膽固醇增高,可選擇他汀類的藥物來進行治療。如果是合并有高血壓,糖尿病,冠心病等基礎疾病的。膽固醇和甘油三酯的指標需要控制更低的范圍。同時要定期復查肝功能和血脂分析。 以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
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快走治好高血壓原則上說,快步行走不會降低高血壓。但是快走是一種生活方式,如果每天堅持快走,可以使肥胖的病人體重明顯下降,而體重明顯下降會帶來血壓下降和血糖下降、血脂下降這一系列的身體內(nèi)分泌的改變。所以,快步行走鍛煉身體可以有助于降壓。但是,不能把希望都寄托在快步行走上,應該盡早口服降壓藥物,同時進行體育鍛煉。待血
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運動能治好高血壓嗎運動有助于高血壓的控制,但不能治療高血壓?;加懈哐獕旱幕颊邞皶r用藥物進行干預治療,患者應該控制飲食,不要進食高膽固醇食物和油膩性大的食物,患者應少量多餐飲食,保證心情舒暢,注意休息。高血壓的患者應及時用藥物進行干預治療,減少并發(fā)癥的發(fā)生。高血壓容易引起心腦血管疾病,嚴重威脅健康。在調(diào)理治療期間,患