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• 喝咖啡會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎？

  喝咖啡，主要最常見的就是咖啡因，咖啡因會影響鈣質(zhì)在腸道內(nèi)的吸收，所以我們不建議患者大量的飲用咖啡。那么偶爾的喝一點(diǎn)，或者每天少喝一點(diǎn)，一般對骨質(zhì)疏松影響不大。但是長期大量飲用咖啡或者是濃茶，這種含有咖啡因、茶堿的這一類影響鈣劑吸收的這些食品，會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。所以建議大家不要大量的飲用咖啡和濃茶等等這些的飲料，包括還有一些碳酸飲料，可樂、雪碧這些都會影響鈣質(zhì)的吸收，建議大家不要長期大量的飲用。

  

  01:09
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 7842次

• 咖啡是否會引起骨質(zhì)疏松

  咖啡會引起骨質(zhì)疏松，因?yàn)榭Х壤镱^有咖啡因，咖啡因，它會抑制刺激我們破骨細(xì)胞，所以一般單純地、少量地喝，或短期內(nèi)喝，不會有太大的問題?？Х纫蚶镱^我們提神的作用，其實(shí)增加了我們的工作效果，然后使精神好了，但是我們的咖啡因喝進(jìn)去以后，對我們的破骨細(xì)胞，是一個(gè)激活作用。同時(shí)也抑制我們的，成骨細(xì)胞的活性，所以長期大量地喝咖啡，會加速我們的骨質(zhì)疏松，然后它還影響我們的鈣鹽的吸收。所以總體來說，如果長期喝的話，有可能會對骨質(zhì)疏松，是一個(gè)不利的因素。當(dāng)然了它有有利的一面，就是能夠提神，能夠工作效率高。但是就是說，咱們怎么取利弊的去采取，就是你本身有骨質(zhì)疏松的人，很重了、歲數(shù)大了，相對來說就少喝點(diǎn)咖啡，年輕的時(shí)候，沒有那么多危險(xiǎn)因素的時(shí)候，喝也問題不大。

  

  01:25
  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-11 7374次

• 咖啡喝多了會骨質(zhì)疏松
  咖啡喝多了會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，而且造成的危害不止這一點(diǎn)。一，長期喝咖啡容易造成骨質(zhì)的流失，而且會影響腸道對維生素d和鈣劑的吸收，越容易患骨質(zhì)疏松的越不應(yīng)該去喝咖啡。二，咖啡中含有咖啡因，會使神經(jīng)系統(tǒng)興奮晚上容易造成失眠。喝太多甚至?xí)l(fā)生耳鳴、心臟跳動迅速等癥狀?？Х群蜐獠柚泻械目Х纫蚩赡苷T發(fā)骨中的鈣流失，降低骨密度，可樂中大量的磷會打破日常飲食中的鈣磷平衡，增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。三，高血壓的人喝咖啡會加重病情，孕婦喝咖啡容易導(dǎo)致流產(chǎn)等。骨質(zhì)疏松的人應(yīng)該注意以下的生活習(xí)慣：一，戒煙戒酒，不宜咖啡和濃茶，少喝可樂。二，每天喝奶類或者是奶制品三百毫升以上，吃五百毫克深綠色的蔬菜。三，吃堅(jiān)果、豆制品富含鈣的食物，低鹽清淡飲食。
  語音時(shí)長 1:53”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 4801次

• 可樂喝多了會骨質(zhì)疏松嗎
  可樂喝多了是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的一個(gè)危險(xiǎn)因素，但并不是唯一的因素。導(dǎo)致骨質(zhì)疏松它的因素是很多的，包括高齡，吸煙，制動，體力活動過少，酗酒，跌倒，長期臥床，長期使用糖皮質(zhì)激素，光照減少，鈣和維d攝入不足，蛋白質(zhì)攝入不足，營養(yǎng)不良等，這些因素都容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生?？蓸泛榷嗔酥皇菍?dǎo)致骨質(zhì)疏松發(fā)生的一個(gè)危險(xiǎn)因素。對于骨質(zhì)疏松的患者我們建議他要改善營養(yǎng)狀況，補(bǔ)充鈣劑和維生素d，加強(qiáng)運(yùn)動，多曬太陽。
  語音時(shí)長 01:13”
  袁雁 主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-11-10 2995次

• 可樂喝多了骨質(zhì)疏松嗎
  可樂喝多了會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，還會出現(xiàn)肥胖，導(dǎo)致心臟病等病癥，因?yàn)榭蓸分泻纳兀固侵悓ι眢w是不利的，有種咖啡因就是有損人體健康，平時(shí)要少喝這種飲料，注意飲食清淡，多吃水果蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)鈣對身體好。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-12-01 2606次

• 碳酸飲料喝多了會骨質(zhì)疏松嗎
  病情分析：碳酸飲料喝多了可能會骨質(zhì)疏松。因?yàn)樘妓犸嬃现泻械奶妓?、甜蜜素、阿斯巴甜等容易影響鈣元素的吸收和利用，從而造成骨密度下降，增高患有骨質(zhì)疏松的患病幾率，所以平時(shí)要少喝碳酸類飲料。意見建議：骨質(zhì)疏松是常見疾病，一般情況下需要正確補(bǔ)鈣治療，正確鍛煉身體，規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的作息和飲食習(xí)慣?？祻?fù)期間要積極預(yù)防骨折和骨骼外傷。
  張娜 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-09-08 61001次

• 咖啡喝多了會骨質(zhì)疏松
  咖啡喝多了會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，而且造成的危害不止這一點(diǎn)。一，長期喝咖啡容易造成骨質(zhì)的流失，而且會影響腸道對維生素d和鈣劑的吸收，越容易患骨質(zhì)疏松的越不應(yīng)該去喝咖啡。二，咖啡中含有咖啡因，會使神經(jīng)系統(tǒng)興奮晚上容易造成失眠。喝太多甚至?xí)l(fā)生耳鳴、心臟跳動迅速等癥狀?？Х群蜐獠柚泻械目Х纫蚩赡苷T發(fā)骨中的鈣流
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 760次

• 咖啡喝多了會骨質(zhì)疏松
  咖啡作為世界上最常見的飲品之一，適量飲用可以提神醒腦，提高工作效率。然而，過量飲用咖啡可能會影響骨骼健康，增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。一、咖啡中的咖啡因是關(guān)鍵因素咖啡因是咖啡的主要成分，它能增加尿鈣的排泄，影響鈣的吸收，長期大量攝入會對骨骼造成負(fù)面
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次