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• 晚上吃煮雞蛋好嗎

  晚上吃煮雞蛋是可以的，因為煮雞蛋是有豐富的優(yōu)質蛋白質，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮雞蛋是可以的，但是不建議多吃。一般的是提倡早飯后，可以多吃煮雞蛋，但是一天的量，最好不要超過兩個，吃多了很容易引起高脂血癥。雞蛋是有很多功效的，首先雞蛋有很好的益智益腦的作用，雞蛋對中樞神經(jīng)系統(tǒng)和人的生長發(fā)育，有很大的功效，而且其中還有的膽堿，可以促進人的記憶力，可以對人的記憶力，有很好的提高的作用。另外雞蛋，有很好的保肝、護肝的作用，雞蛋中的蛋白對肝臟的組織，有很好的修補的功能，另外雞蛋黃中的大豆卵磷脂，可以促進肝細胞的再造，還可以提升血漿蛋白的量，然后提高身體的新陳代謝和免疫的功能。另外雞蛋里邊，還有豐富的卵磷脂，尤其是雞蛋黃中的含量更高，它可以有效的降低膽固醇，所以雞蛋黃是可以吃的。很多人吃雞蛋的時候，都把雞蛋黃扔掉，這是不對的，這種卵磷脂，可以有效的預防對動脈硬化，對于防治心腦血管疾病有很好的治療作用。另外雞蛋中含有豐富的硒元素，硒對癌癥有很好的防治和治療的作用。所以雞蛋是可以適量吃的，睡覺前建議少吃一點，這樣對身體有一定的好處。

  

  02:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 27790次

• 痛風可以吃雞蛋嗎

  咱們有病友問到，痛風能不能吃雞蛋，也是出于我們飲食結構的一些擔心，有的時候咱們病友問到，那我肉也不能吃、海鮮也不能吃，會不會造成營養(yǎng)不良呢，其實雞蛋是我們痛風病人是一個非常好的飲食的方式，因為雞蛋里面，雞蛋就屬于這種叫低嘌呤的飲食，它100克的雞蛋里面含的嘌呤不到50毫克，所以是一個非常好的飲食的結構。除了雞蛋以外，包括牛奶也是一個低嘌呤的飲食，所以它可以給我們補充足夠的蛋白質，當然我們吃雞蛋的時候，這個雞蛋黃含的膽固醇，這些脂類相對高一些，所以你在吃雞蛋的時候，如果血脂高，把這個雞蛋黃，稍微控制一下雞蛋黃的攝入量，多吃一些蛋白、蛋清，這些蛋白質含量高的一些雞蛋。

  

  01:18
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 21310次

• 痛風吃雞蛋行嗎
  痛風是可以吃雞蛋，雞蛋、鴨蛋，這些蛋類都屬于含優(yōu)質蛋白的低嘌呤飲食，痛風患者可以放心的食用。每百克雞蛋中含有蛋白質12.8克，主要是卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必須的八種氨基酸，并與人體蛋白的組成極為近似，人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%，每一百克雞蛋中含有脂肪11-15克，主要集中在蛋黃里，也非常容易被人體消化吸收。蛋黃中還含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素a、維生素d和b族維生素，這些成分對增進營養(yǎng)神經(jīng)系統(tǒng)的功能大有益處，因此雞蛋是比較好的健腦食品。
  語音時長 1:29”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-16 4510次

• 感冒發(fā)燒可以吃雞蛋嗎
  感冒發(fā)燒的患者是可以吃雞蛋的。發(fā)熱是由于致熱源的作用使得體溫調節(jié)點上移而引起的調節(jié)性體溫升高。當腋下的溫度大于37℃的時候，就表明有發(fā)熱的存在。引起發(fā)熱的原因有很多，最常見的就是感染的因素，其次是結締組織病、惡性腫瘤、結核等。在發(fā)熱的時候，人體的免疫功能是明顯增強的，這樣有利于清除病原體和促進疾病的痊愈。當體溫不太高的時候，可以通過多喝水來減少發(fā)熱所帶來的不適感;非感染因素導致的發(fā)熱不必使用抗生素。如果體溫沒有超過38.5℃，應盡可能的使用物理的方法來控制體溫，比如溫水擦浴、酒精擦浴，或者是貼退燒貼等。當體溫超過38.5℃可以使用藥物降溫。感冒發(fā)燒的患者在飲食上要注意清淡、易消化，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃過冷過熱的食物，要多喝水，多吃富含維生素c的水果。
  語音時長 1:34”
  尹帥 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-10-11 17789次

• 感冒發(fā)燒吃雞蛋嗎
  出現(xiàn)了感冒發(fā)燒的癥狀是不建議吃雞蛋的，雞蛋中的蛋白質含量比較高，會增加胃腸道的負擔，因為發(fā)燒期間胃腸道的消化功能是會降低的。此外蛋白質在人體內消化、吸收、分解和代謝的時候，會產(chǎn)生多余的熱量，使產(chǎn)熱增加，從而加重發(fā)燒的癥狀。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-02-11 1201次

• 感冒發(fā)燒可以吃雞蛋嗎
  在感冒發(fā)燒的時候，可以適當?shù)某砸恍╇u蛋，這個沒有任何的問題，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。需要針對發(fā)燒的病因來進行處理，如果是單純的感冒發(fā)燒了，可以采取對癥治療，比如可以適當?shù)某砸恍ο蟀被踊蛘呤瞧渌姆晴摅w類的藥物。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-30 2101次

• 腦梗塞吃雞蛋行嗎
  腦梗塞是可以吃雞蛋的，建議每天吃一個雞蛋為宜。從雞蛋的膽固醇含量來看，一顆50克左右的雞蛋含有340毫克的膽固醇，按人體吸收率為50%到70%計算，進食一顆雞蛋只有170到238毫克的膽固醇進入血液中。吃一顆雞蛋可時每100毫升血膽固醇增加7至9毫克。對血中膽固醇含量影響并不大，并且雞蛋的營養(yǎng)價值較
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 446次

• 感冒可以吃雞蛋嗎
  感冒可以吃雞蛋。雞蛋是一種蛋白質較高的食物，并且有很多的營養(yǎng)成分。蛋黃富含優(yōu)質的蛋白質，維生素a，鈣，鋅等營養(yǎng)物質?？梢匝a充身體的抵抗力和免疫力。但是感冒期間最好不要吃煮的雞蛋，可以吃一些蛋花湯，雞蛋羹等，有助于消化。并且雞蛋也是一味中藥。雞蛋可以益腎養(yǎng)陰，潤肺止咳。對身體有很大的滋補作用，所以感冒
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2019-02-22 13751次