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• 如何預(yù)防前列腺炎

  前列腺炎呢，因為它跟生活習(xí)慣，是有很大關(guān)系的，所以我們還是希望，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，這樣對前列腺是有很大的幫助，一般我們說，影響前列腺的生活習(xí)慣。第一，睡眠、工作壓力，會影響身體的狀態(tài)，所以不能熬夜，工作不能太勞累了，有的人老加班，這樣的話對身體是不利的，那慢性前列腺炎，往往都是這些不良生活習(xí)慣引起來的。第二，就是適當(dāng)?shù)囊憻掑憻?，因為你現(xiàn)在的人呢，他都是屬于室內(nèi)的工作，都是坐著的。這樣的話呢，身體全身都沒有得到運動，這樣血液循環(huán)各方面都會受影響。所以長期的這種不運動，是不合適的。我們要鼓勵，就是我們要多活動活動，有空去活動活動，那么促進全身的健康，尤其對前列腺炎，促進它的血運是有好處的。一般我們非常簡單，沒有什么特別的說復(fù)雜的運動，你就跑跑步，打打球爬爬山都可以，游泳、各種運動，只要是能夠鍛煉身體的，這都是挺好的。第三，就是要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，就是養(yǎng)成飲食習(xí)慣，一般的我們說抽煙喝酒，這是肯定對身體有影響，尤其是喝酒，對這個前列腺刺激很大，很多前列腺患者都有這個體會，本身沒事，那天喝了兩場酒，那么癥狀就犯了，這個是很常見的。前列腺，喝酒的刺激還是挺明顯的。第四，就是定期的排精，就是說生理功能，你不要怕它會傷害你，傳統(tǒng)的思想，老覺得性生活或者手淫，好像就傷害身體，就是導(dǎo)致腎虛，很多人一說起來性就說，你看我這么虛，排精是不是要禁欲、要節(jié)欲。實際上這些對前列腺都很不利的，性功能是不會傷害身體的。定期的排排精，實際上對前列腺是有好處的。那么這個次數(shù)呢，也是根據(jù)每個人的情況不一樣，有的人說，年輕人一周一兩次排精就到頭了，再多排就不行了、就受傷了，這其實是沒有科學(xué)根據(jù)的。實際上我的觀點是你順其自然，如果你有欲望，就可以定期排，不要去禁欲，也不要去規(guī)定說一周只有一兩次，每個人情況還不一樣，有的人他就三五次，有的人甚至更多的，只要你沒有產(chǎn)生身體的不適，順其自然，就像你吃飯一樣，餓了就吃飯，沒有誰規(guī)定說，一個人只能吃一碗飯，每個人身體狀態(tài)還不一樣。根據(jù)身體的狀況，實際上是自己的生理上的感覺，有時候還是挺客觀的，你只要順著它就沒有錯，也要跟痔瘡要區(qū)別。如果患者有明顯的痔瘡，痔瘡也會有墜脹的感覺，肛門周圍的，或者肛門本身的墜脹的感覺，患者也要到肛腸科，把痔瘡先治一治、控制控制。如果痔瘡的癥狀控制好了，癥狀緩解了，那它還是痔瘡引起來的。如果痔瘡好了以后，這個癥狀還是有，同時患者還有一些，別的前列腺的炎的癥狀，我們還是按前列腺炎，再繼續(xù)治療。

  

  04:13
  羅康平 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-11-16 22865次

• 前列腺炎如何預(yù)防

  青壯年的性沖動很頻繁，就有陰莖的勃起，有盆腔的充血，盆腔反復(fù)的充血，就容易發(fā)生前列腺炎。減少前列腺炎的發(fā)病率的方法，就是規(guī)律的生活，按時睡覺，酒別喝太多，辣椒別吃太多。沒有娶媳婦的時候，手淫也要適當(dāng)控制，一個月不要超過四五次，頻繁的手淫也容易造成前列腺炎。平時工作當(dāng)中久坐也不好，時不時地要站起來活動活動，我知道出租車司機、長途大客車或者長途大貨車司機，前列腺炎是個常見病，痔瘡是常見病，腰椎間盤、頸椎病也是常見病。久坐不好，所以要運動，時不時地要起來活動活動，倒杯水，走兩步再坐下，這樣的話，讓一定量的動脈血灌注到前列腺里頭，才有利于前列腺的健康狀態(tài)。

  

  01:49
  何學(xué)酉 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-09-23 3909次

• 前列腺炎如何預(yù)防
  前列腺炎是男性常見疾病，前列腺炎的病因與細菌感染，飲食不當(dāng)，不良生活習(xí)慣都有一定的關(guān)系?；忌锨傲邢傺椎哪行裕ǔ殡S有腰疼、尿頻、尿不盡、夜尿增多等癥狀，嚴重的甚至?xí)绊懶怨δ埽鸩辉小ｎA(yù)防前列腺炎，避免久坐。不少上班族，都需要長時間坐著，這樣對陰部造成積壓，長時間的擠壓會影響下身的血液循環(huán)，對前列腺也會造成影響，容易引起前列腺腺管阻塞誘發(fā)列腺炎。因此上班族，工作間隙要盡量活動，不要長時間固定一個姿勢，可以適當(dāng)改變下姿勢。預(yù)防前列腺炎，避免憋尿。司機由于工作需要，很多時候都會憋尿，長期憋尿也會引起前列腺炎的原因之一。因此在駕駛時，要注意適時上廁所，避免經(jīng)常憋尿。而且憋尿?qū)Π螂子幸欢蝹赡軙鸢螂籽住?/div>

  語音時長 1:39”

  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-08-12 3248次

• 如何預(yù)防前列腺炎
  生活規(guī)律，目前隨著社會發(fā)展速度的加快，很多人生活節(jié)律也加快，生活不規(guī)律緊張度也增高了，壓力也增大了，于是慢性前列腺炎的發(fā)病率也會提高。飲食規(guī)律，隨著生活水平的提高人們的飲食變得花樣、繁雜。本病患者吃的清淡很重要，不要吃太油膩的東西，不要大吃大喝。性生活規(guī)律，有些患者以不過性生活來改善病痛，這種方法是不正確的，缺乏有規(guī)律的性生活。前列腺液不能定時排出長期積累在前列腺里，對男性前列腺也是非常不好的。建議進行生活規(guī)律、飲食規(guī)律、性生活規(guī)律，才能達到很好的預(yù)防效果。
  語音時長 1:26”
  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-08-06 2169次

• 如何預(yù)防前列腺炎疾病
  病情分析：在日常生活中注意個人保養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過度辛辣飲食、不要長期熬夜、長期飲酒，長期久坐等，注意個人衛(wèi)生，有節(jié)制的性生活，多飲水，勤排尿。意見建議：1、如果有包皮過長，包莖時是需要積極的行手術(shù)治療。2、注意個人衛(wèi)生，每日清洗會陰部，每日飲水量保持在2000毫升以上。3、適量運動，增強自身抵抗力，保持心情舒暢。4、配偶有婦科疾病時，需積極的治療。
  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2020-03-16 2901次

• 如何預(yù)防前列腺炎
  前列腺炎在臨床上發(fā)病率很高，常見的臨床癥狀是尿頻、尿急、尿痛，部分患者可能表現(xiàn)出會陰部疼痛的癥狀，嚴重影響著患者的生活質(zhì)量，臨床上可以通過不要久坐、不要飲酒、不要吃辛辣刺激的食物、性生活規(guī)律，這樣可以減輕前列腺炎液前列腺充血，從而預(yù)防前列腺炎復(fù)發(fā)。
  郝曉偉 主治醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2018-11-26 1901次

• 如何控制前列腺炎疾病
  在前列腺炎的各種治療方法中，有效率由高到低依次是抗生素，α受體拮抗劑，消炎藥，止痛藥，生物反饋、微波和射頻，理療手術(shù)，通過這個排序很容易看出，治療前列腺炎，普通藥物是最有效的，那些所謂的高科技的治療手段反而并不是最佳選擇，只要保持規(guī)律生活，不酗酒抽煙，注意鍛煉身體才能很好的預(yù)防和抵抗這種病。35歲以
  何學(xué)酉 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-21 323次

• 慢性前列腺炎如何預(yù)防
  慢性前列腺炎如何預(yù)防？1、多飲水。多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長途汽車之前，應(yīng)先排空小便再乘車，途中若小便急則應(yīng)向司機打招呼，下
  郝曉偉 主治醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2018-09-05 3038次