問子宮脫垂能預防嗎
病情描述:
子宮脫垂能預防嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
子宮脫垂多數都是由于分娩時盆底肌松弛造成的,所以分娩以后及時進行盆底肌的鍛煉,減少盆底松弛的現象,還應該注意避免大便干燥。
意見建議:
避免子宮脫垂,應該注意減少腹壓的增加,避免經常咳嗽,避免長時間的站立,避免重體力勞動,避免下蹲動作,還應該注意多吃新鮮的蔬菜和水果,保持大便通暢。
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子宮脫垂的癥狀很多人過來醫(yī)院看病的時候,就會來問醫(yī)生,我下面好像自己用手摸的時候,發(fā)現包塊一樣的一個團塊,是不是子宮脫垂了。那么我們在檢查的時候,就可以看到這個患者的子宮,偏離了正常的位置,從陰道口脫出來了。那么往往癥狀就會伴有尿頻、尿急,甚至是排尿困難,這樣的一些問題。有的人子宮脫垂厲害了,它往往還會和內褲發(fā)生摩擦,出現流水、排液,甚至感染的癥狀。當然最終診斷還是需要到醫(yī)院來,由??频尼t(yī)生給你確診。01:24
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子宮脫垂怎么辦子宮脫垂是分度的,分為Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度,也可以說是輕、中、重度。如果只是輕度的子宮脫垂,我們可以通過做功能鍛煉,做凱格爾的肌健法,來延緩子宮脫垂病變的加重。但是當子宮脫垂到了中度或重度,完全影響了生活,那么這個時候就需要采用更積極的治療方法,包括手術治療。有一些比較特殊的患者,例如年齡過大,或者是有一些特殊的基礎病,沒有辦法做手術的,這個時候還有一種治療就是上子宮托,來緩解癥狀。01:25
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子宮脫垂能預防嗎子宮脫重也是可以預防的,在日常的生活中要增加盆底肌肉鍛煉,避免重體力勞動,及時治療增加腹壓的疾病。平時的飲食多吃一些富含有纖維的蔬菜水果,多喝水,保持排便的通暢,避免便秘,避免久蹲,向下用力使勁。如果肥胖,體重超標就需要減肥,避免抬重物,避免高強度的運動,比如蹦床。經常加強盆底支持恢復受損的筋膜,可以做凱格爾運動,比如收縮肛門肌肉,就像試圖阻止排氣一樣,保持收縮五秒,然后放松五秒,努力保持一次的十秒收縮,每天至少3組,每組10次。語音時長 01:20”
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怎么預防子宮脫垂子宮脫垂它發(fā)生的病因可能與:一,懷孕和分娩有關系,特別是遇到了難產,比如說胎頭負壓吸引下,陰道分娩的時候,盆腔筋膜韌帶和肌肉可能因為過度的牽拉,而被消弱了其支持的力量。如果產后過早的參加體力勞動,特別是重體力勞動,可能會影響盆底組織張力的恢復,從而發(fā)生脫垂。第二就是年齡的原因,隨著年齡的增長,特別是絕經以后,出現的支持結構的萎縮,在盆底松弛的發(fā)生和發(fā)展中,作用也是非常重大。第三就是慢性的咳嗽,腹壓增加的情況,比如說長時間的負重,便秘等等,造成的腹腔內的壓力增加,也可能會引起盆腔臟器的脫垂。第四就是醫(yī)源性的原因,包括沒有充分糾正手術時,所造成的盆腔支持結構的缺損。在治療子宮脫垂當中,我們交待患者,所做的盆底肌肉的鍛煉是如何進行。我們囑咐病人每天做收縮肛門的運動,用力收縮盆底的肌肉,三秒以上,再放松,每次十五分鐘,每天可以做三次。如此以來,可以有效的減少子宮脫垂的發(fā)生。語音時長 02:44”
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怎樣預防子宮脫垂病情分析:分娩時及時發(fā)現修補產道與骨盆底組織的裂傷,產婦應注意產時和產褥期衛(wèi)生。積極進行體操運動,以鍛煉骨盆底肌肉及腹壁肌肉。意見建議:建議到正規(guī)醫(yī)院做檢查。分娩后要多注意休息,不要重體力勞動,多注重營養(yǎng)飲食,以清淡為主,多吃新鮮的水果和蔬菜。多做提肛運動可以鍛煉盆腔肌肉。
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怎么預防子宮脫垂病情分析:預防子宮脫垂首先應該提高接產的技術,正確處理好各個產程,注意保護會陰,及時縫合會陰及修補陰道裂傷。在產褥期以及流產后應當適當的休息,不宜過早參加體力勞動,避免長期蹲和站位勞動。意見建議:多提倡產后早期離床活動及體育鍛煉,增強體質,恢復子宮的生理功能,增強盆底肌肉的功能。
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如何預防子宮脫垂為了預防子宮脫垂,女性應該做好計劃生育,避免分娩次數過多,減輕子宮韌帶和盆底肌肉的反復損傷,有助于減輕子宮脫垂。在懷孕期,應該適當的控制胎兒的體重,避免胎兒體積過大,分娩時根據實際情況選擇合適的方式。在產褥期,不要過早的開始重體力活動,但是可以盡早的開始適度的功能鍛煉,有子宮脫垂傾向的女性可以多進行
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怎樣預防子宮脫垂要想預防子宮脫垂,一般是不能從事重體力勞動,尤其是產后一定要臥床休息,不能太勞累。產后如果從事重體力勞動或者是產后從事一些劇烈活動都會引發(fā)子宮脫垂這樣的情況。再有平時不能便秘,經常便秘增加腹壓也會引發(fā)子宮脫垂。所以有子宮脫垂的患者一定注意避免便一病情況發(fā)生。再有如果已經出現了子宮脫垂,需要到醫(yī)院根據