問便秘影響減肥嗎
病情描述:
便秘影響減肥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
便秘對減肥并沒有太大的影響,但便秘的患者如果不及時的治療,有可能伴隨有下腹脹痛,食欲減退,有些患者還會出現(xiàn)痔瘡,肛裂。另外,還有可能伴隨有乏力,頭暈,失眠等癥狀。
意見建議:
便秘的患者要根據(jù)患者的病情,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行綜合性的治療,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,建立正確的排便習(xí)慣,保持心情愉悅。想減肥的人要注意適當(dāng)控制飲食,多參加一些體育鍛煉。
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內(nèi)痔會影響便秘嗎內(nèi)痔的主要是肛門周圍的內(nèi)痔的黏膜脫出,靜脈血管的迂曲、擴張,堆積成團。它最主要就是出血,還有部分脫出。另外由于這些迂曲的直腸團,還有移位的肛墊,堵塞在肛門口,它是會影響排便的,會引起不同程度的便秘,而且會引起排便的不適感。排完便以后老感覺這個地方有異物、排不凈。久而久之,患者這個地方大便會積存,時間過長、過多,也會引起便秘的發(fā)生。另外有內(nèi)痔的患者往往都伴發(fā)有便秘,或者不良的一些飲食習(xí)慣,比如喝水少,吃含纖維素多的蔬菜和瓜果少,等等這些原因都可以引起內(nèi)痔來,相應(yīng)的這些原因也可以導(dǎo)致內(nèi)痔。所以在內(nèi)痔和便秘的這兩個疾病之間,還是有非常密切的關(guān)系的。01:42
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便秘會影響月經(jīng)推遲嗎一般便秘是不會使月經(jīng)推遲的。女性的月經(jīng)主要是受,腦垂體分泌激素的影響,經(jīng)期的長短周期的改變,一般跟便秘是沒有直接關(guān)系的。但是女性的便秘主要是跟以下有關(guān)系:第一個是進食,過精過細的食品;進食食物過少,進食水過少。這樣食品食物不足以對胃腸形成刺激,形成便意。再一個就是很多量的食物在大腸內(nèi)長時間的停留,減少水分導(dǎo)致便秘。第二就是精神緊張,焦慮,思慮過度,長時間注意力集中在一點上,減弱了便意,減弱了對胃腸道的刺激,這樣就形成便秘。還有一點就是長時期服用瀉藥,也是減弱了胃腸道的刺激,這樣就形成便秘。01:15
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便秘影響減肥嗎便秘在一定程度上是會對減肥造成影響的。通常準備減肥的人群會吃一些具有減肥功效的食物或者藥物,而這類人群有便秘,大便無法排出,這樣就會使攝入的減肥的食品和藥物的療效下降,對減肥是不利的。因此對于準備減肥的人群,如果有便秘的情況,應(yīng)該首先通過綜合的措施,使便秘的癥狀得到緩解,比如可以選擇使用益生菌以及增強胃腸蠕動的藥物,而且要適當(dāng)?shù)倪\動健身,做運動,每天做腹部按摩,這樣能夠保持大便的暢通,才能更好的有利于減肥。語音時長 01:16”
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減肥會便秘嗎如果不科學(xué)的減肥,很可能會引發(fā)便秘的,比如吃一些減肥藥品或者是吃一些減肥的膳食搭配,這樣導(dǎo)致營養(yǎng)不良,容易導(dǎo)致消化道黏膜出現(xiàn)缺少多種維生素,微量元素,礦物質(zhì)等營養(yǎng)素,引起消化功能不良,導(dǎo)致腸道蠕動變慢,對營養(yǎng)的吸收能力會下降,從而會使大便滯留在腸道內(nèi),蠕動變慢,久而久之會導(dǎo)致出現(xiàn)大便排出不暢,甚至過于干結(jié),從而誘發(fā)便秘的出現(xiàn)。因此要樹立科學(xué)減肥的意識,應(yīng)該在保證營養(yǎng)均衡的前提下,適當(dāng)?shù)墓?jié)食,并且長期做運動,才能夠科學(xué)的減肥,防止便秘的發(fā)生。語音時長 01:27”
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減肥會便秘嗎病情分析:減肥并不是說一定會出現(xiàn)便秘,因為減肥的方法比較多,如果通過體育鍛煉來進行減肥,那么不只是不會引起便秘,還會引起排便順暢,另外在減肥的同時一定要控制飲食,特別是控制含有熱量比較高的食物攝入。意見建議:也要建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果,也要適當(dāng)?shù)亩嗪人?,避免熬夜,避免長時間蹲坐,也要避免吃太多辛辣刺激飲食,更要避免暴飲暴食。
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便秘能減肥嗎病情分析:便秘不能夠減肥。便秘是由于腸道菌群失調(diào),飲食不均衡,食物中膳食纖維含量少,不良的生活習(xí)慣造成的,可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),引起身體肥胖的癥狀出現(xiàn).便秘后體內(nèi)的毒素?zé)o法排出,會導(dǎo)致其他身體不適的癥狀。意見建議:想要瘦身減肥,平時要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃一些清淡容易消化的蔬菜和水果,多飲水,少吃辛辣、油膩性的食物,多運動。
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減肥會導(dǎo)致便秘嗎減肥會導(dǎo)致便秘,因為患者飲食不當(dāng),導(dǎo)致胃腸蠕動過慢,從而引起便秘。患者可以通過飲食調(diào)理、物理治療、藥物治療,改善便秘的癥狀。1,飲食調(diào)理,減肥的患者可以吃富含膳食纖維、維生素的水果蔬菜,比如香蕉、蘋果、梨、大白菜、菠菜等,這些食物都有助于促進胃腸蠕動,可以緩解便秘,這是食物熱量比較低,所以也有助于減
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減肥會導(dǎo)致便秘嗎減肥是當(dāng)代人追求健康美的一種方式,但過程中是否會導(dǎo)致便秘,這是許多人關(guān)心的問題。總的來說,減肥可能導(dǎo)致便秘,但并非必然,關(guān)鍵取決于減肥的方法和個人的生活習(xí)慣。首先,合理的減肥方式通常不會導(dǎo)致便秘。如果在減肥過程中,飲食結(jié)構(gòu)中增加了蔬菜水果等