問久坐會(huì)便秘嗎
病情描述:
久坐會(huì)便秘嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
久坐是會(huì)導(dǎo)致便秘的。久坐時(shí)基本是保持一個(gè)姿勢(shì),全身血液運(yùn)行就會(huì)相對(duì)減緩,腸道血液供應(yīng)也會(huì)有所減少,長(zhǎng)此以往就會(huì)導(dǎo)致蠕動(dòng)變慢,糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng),就會(huì)導(dǎo)致便秘。
意見建議:
患者可通過改變不良習(xí)慣來緩解便秘癥狀。平時(shí)久坐半小時(shí)后可適當(dāng)起來走動(dòng)幾分鐘,以促進(jìn)全身血液循環(huán),加速腸道蠕動(dòng)。清淡飲食,不吃油膩和辛辣刺激性食物。
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